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      Stefan
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      Stefan
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      Neue Blätter - Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

      Stefan
      07.04.2023
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      Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

      red
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      Uwe Funk
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      Eure Auszeit - Redaktion
      19.03.2023
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    • Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

      Uwe Funk
      11.12.2022
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      Liebesbriefe schreiben – Die romantischste Form, Gefühle auszudrücken

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      Eure Auszeit - Redaktion
      07.03.2023
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    • Mein Weg zu mir selbst

      Uwe Funk
      02.08.2017
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    • AUSZEIT 2_23 Wurzeln

      AUSZEIT 2/2023: Die Kraft deiner Wurzeln

      Uwe Funk
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      ICH BIN 4/2022: Der Sinn unseres Lebens

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Autor Stefan

Stefan

Ich heiße Stefan, bin 48 Jahre alt, verheiratet und Vater von vier Kindern. Ich habe einen erfolgreichen Verlag, der sich mit Technik beschäftigt (www.av.de) und ich liebe mein Hamsterrad. Gleichwohl bin ich überzeugt, dass es ab und zu mal gut ist, auf die Bremse zu treten. Manchmal auch ganz kräftig. Denn wenn ich das nicht selber mache, übernimmt das mein Körper für mich. Meist mit Erkältung oder Rückenschmerzen. Und das will ich nicht mehr. Meine regelmäßigen Auszeiten finde ich im Kampfsport, hier bin ich ganz bei mir und kann mit meinen Gedankenkreise brechen. Dabei hilft mir die körperliche Erschöpfung.

Eine Liebeserklärung an den Frühling

Neue Blätter – Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

Stefan
07.04.2023
Du selbst sein, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Startseite, Zu sich finden
Was gibt es Schöneres, als im Frühling auf einer Wiese die Sonne zu genießen. Nach schweren und kalten Wintertagen die Natur neu erwachen zu sehen. Zu spüren, wie lauer Wind die Haut umspielt und uns die wiede... Hier lesen >>>
Igel als Krafttier

Krafttier Igel: Finde Balance zwischen Sanftheit und Schutz

Stefan
05.04.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Igel hilft dir, die Balance zwischen Sanftheit, Selbstschutz und innerem Glück zu finden. Hier den kompletten Artikel lesen!
Ameise als Krafttier

Krafttier Ameise: Erreiche mit Ausdauer und Disziplin deine Ziele

Stefan
02.04.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Ameise hilft dir mit Disziplin, Ausdauer und Gemeinschaft deine Ziele zu erreichen. Hier den kompletten Artikel lesen!
Esel als Krafttier

Krafttier Esel: Vertraue auf deine Entscheidungen

Stefan
30.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Esel steht für Willensstärke, Ruhe und Entscheidungskraft. Hier den kompletten Artikel lesen!
Lachs als Krafttier

Krafttier Lachs: Feiere das Leben

Stefan
24.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Lachs symbolisiert Lebensfreude, Leidenschaft und Ehrgeiz. Hier den kompletten Artikel lesen!
Frosch als Krafttier

Krafttier Frosch: Entfalte dein Potenzial

Stefan
21.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Frosch steht für die Themen Reinigung, Transformation und Fruchtbarkeit. Hier den kompletten Artikel lesen!
Faultier als Krafttier

Krafttier Faultier: Finde deine innere Ruhe

Stefan
18.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Faultier steht für Entspannung, Energie tanken und Stressbewältigung. Hier den kompletten Artikel lesen!
Nashorn als Krafttier

Krafttier Nashorn: Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit

Stefan
14.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Nashorn steht für Urwissen, Weisheit und Tiefgang. Zeigt es sich, ist es Zeit zur Reflexion. Hier den kompletten Artikel lesen!
Möwe als Krafttier

Krafttier Möwe: Ich vertraue auf meine Intuition

Stefan
09.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Die zentrale Botschaft des Krafttiers Möwe ist Mut, Weitblick und Geselligkeit. Hier den kompletten Artikel lesen!
Octopus als Krafttier

Krafttier Oktopus: Erwecke deine Kreativität und Zielstrebigkeit

Stefan
06.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Die zentrale Botschaft des Krafttieres Octopus ist Intelligenz, Wissen und Kreativität. Hier den kompletten Artikel lesen!
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