Richtig schwitzen: Tipps rund um die Sauna 11.11.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen Gesundheit, Enspannung,… Es gibt viele Gründe, eine Sauna aufzusuchen. Doch nicht jeder weiß, was man alles beachten sollte. Was sind die wichtigsten Regeln? Was geht überhaupt nicht? In jeder Sauna ist es... Hier lesen >>>
Elli Schmitt auf wundersamer Wanderung: Neues Buch von Tania Konnerth 08.11.2019 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Unterwegs, Zu sich finden Tania Konnerth ist Bestsellerautorin mit einem großen Herz. Den Auszeit Leser*innen ist sie vor allem von ihren wunderbvoll einfühlsamen Geschichten bekannt, die sie regelmäßig für Auszeit oder die Ich Bin sch... Hier lesen >>>
Wohlfühlen im Winter: 5 Tipps speziell für Männer 05.11.2019 Allgemein, Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen Grauer Himmel, graue Laune, frierende Knochen, frierende Seele. Für viele Männer ist die Zeit zwischen Oktober und März von enorm wenig Lebensfreude geprägt. Da muss Abhilfe her. Auf Tischen und Bänken der ... Hier lesen >>>
Worauf wir uns im Herbst freuen können 14.10.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen Im Oktober sehen die Tage schon ganz anders aus, als sie es noch im August taten. Grauer, irgendwie glanzloser als die vielen Sommertage zuvor. Doch es gibt auch einige Dinge, die den anstehenden Herbst wahrha... Hier lesen >>>
Gemütlich und gesund: 6 Tipps für das perfekte Wohnglück 10.10.2019 Allgemein, Einfach wohlfühlen Eine Wohnung ist Heimat, Rückzugsraum und Ort der Entspannung in Einem. Dennoch schaffen es nur wenige Menschen, ihr Zuhause ganz zu ihrem persönlichen Ort zu machen und durch die Einrichtung ihrer Wohnung ihr... Hier lesen >>>
Mein Bad – Zeit für mich mit Schaum und Kerzenlicht 12.09.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen Wann haben Sie sich das letzte Mal so richtig entspannt, Ihren Körper einfach sacken und Ihren Geist frei schweben lassen? Ein heißes Bad tut Körper und Seele gut – gönnen Sie sich das mal wieder. Erinnern ... Hier lesen >>>
Lust am Leben 01.08.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Magazin, Startseite Ob auf Arbeit oder auch privat, ToDo-Listen haben die unangenehme Eigenschaft, immer länger zu werden. Die Zeit verläuft immer schneller. Lust am Leben? Keine Zeit. Tage, an denen wir dieses und jenes wirklich... Hier lesen >>>
Wie du die kleinen Glücksmomente des Alltag besser schätzen lernst – mit Übung 08.06.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen Wer kennt es nicht? Man steht mit dem falschen Fuß auf, der Bus fährt einem vor der Nase davon und der Chef macht einen rund, obwohl man nichts dafür kann. Gerade an solchen Tagen ist es wichtig, sich auf die ... Hier lesen >>>
Lebe den Moment 06.06.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Magazin, Startseite Ich soll den Moment leben, heißt es. Im Hier und Jetzt ankommen. Dazu, wie ich das mache, finde ich überall die ultimativen Tipps – manchmal sieben, manchmal zehn, manchmal auch 30 auf einen Schlag. Wie hilfrei... Hier lesen >>>
Mein Leben – Mein Weg – Mein Schicksal 04.04.2019 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Magazin, Startseite Es ist eine uralte Frage, ob unser Leben vorherbestimmt ist oder wir in all unseren wichtigen Entscheidungen frei sind. Die neue AUSZEIT geht dem Schicksal und seinen Folgen auf den Grund. Es gibt wunderbare... Hier lesen >>>
