Was du vom Mond lernen kannst – Unser Gefährte in der Nacht
Der Mond taucht in vielen Geschichten auf. Aber wofür steht er? Welche Seite des Herzens bringt er zum Klingen? Was kannst du vom Mond lernen?
Es wird Frühling! Zwischen Frühlingsgefühlen und Frühjahrsputz
Die ersten warmen Sonnenstrahlen erwecken sie: Frühlingsgefühle. Keine andere Jahreszeit bringt so viel Hoffnung, Frische und Tatendrang.
Einfach losgehen – Wie bewusstes Gehen dein Leben verändert
Die Wahrnehmung beim Gehen spielt eine große Rolle, da wir über das Körperbewusstsein eine Brücke zum seelischen Wohlbefinden bauen können.
Fasten – der geniale Neustart für Körper und Seele
Mein Superfood im Februar ist das Fasten! Gerade zu Jahresbeginn steht Fasten ganz oben auf der Hitliste der heißesten Trends.
In Einklang mit sich selbst – die Wechseljahre meistern
Die Wechseljahre können eine Zeit des Wandels und der Veränderung sein, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben kann.
Wie Yoga nicht nur das allgemeine Wohlbefinden stärkt
Die fernöstliche Kunst des Yoga hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Regelmäßige Yoga-Übungen stärken den Geist und Muskulatur.
DIY Workshop: Wolle färben
Die Vielfalt bei Wolle ist heute groß: Handarbeitsläden bieten diverse Garne in allen erdenklichen Farben an, doch nicht immer ist für jeden auch das Richtige dabei. Wer natürliche Produkte bevorzugt, muss oft... Hier lesen >>>
Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur
Das Wissen um Wildkräuter und ihre Anwendungsmöglichkeiten in Küche und Medizin waren beinahe in Vergessenheit geraten. Doch in den letzten Jahren erfahren die vielseitigen Kräuter eine Renaissance. Damit habe... Hier lesen >>>
Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern
Nicht erschrecken: In einigen Wochen ist schon wieder Ostern! Das lange Osterwochenende ist die perfekte Zeit, Familie und Freunde um Frühstückstisch oder Kaffeetafel zu versammeln und gemeinsam nach Herzenslu... Hier lesen >>>
DIY-Workshop: Herzen aus Papier basteln
Wenn der Frühling kommt, liegt immer auch ein Hauch Liebe in der Luft – ganz gleich ob zu einem bestimmten Menschen, dem Leben selbst oder auch der Natur, die gerade wieder erwacht. Entsprechend häufig spieg... Hier lesen >>>