Wie Yoga nicht nur das allgemeine Wohlbefinden stärkt
Die fernöstliche Kunst des Yoga hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Regelmäßige Yoga-Übungen stärken den Geist und Muskulatur.
DIY Workshop: Wolle färben
Die Vielfalt bei Wolle ist heute groß: Handarbeitsläden bieten diverse Garne in allen erdenklichen Farben an, doch nicht immer ist für jeden auch das Richtige dabei. Wer natürliche Produkte bevorzugt, muss oft... Hier lesen >>>
Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur
Das Wissen um Wildkräuter und ihre Anwendungsmöglichkeiten in Küche und Medizin waren beinahe in Vergessenheit geraten. Doch in den letzten Jahren erfahren die vielseitigen Kräuter eine Renaissance. Damit habe... Hier lesen >>>
Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern
Nicht erschrecken: In einigen Wochen ist schon wieder Ostern! Das lange Osterwochenende ist die perfekte Zeit, Familie und Freunde um Frühstückstisch oder Kaffeetafel zu versammeln und gemeinsam nach Herzenslu... Hier lesen >>>
DIY-Workshop: Herzen aus Papier basteln
Wenn der Frühling kommt, liegt immer auch ein Hauch Liebe in der Luft – ganz gleich ob zu einem bestimmten Menschen, dem Leben selbst oder auch der Natur, die gerade wieder erwacht. Entsprechend häufig spieg... Hier lesen >>>
Wie wirken ätherische Öle und wofür kann man sie anwenden?
Er gewann den Pulitzer-Preis und den Nobelpreis und er hat als Schriftsteller, Journalist und Kriegsberichterstatter seine Erfahrungen in Worte gefasst, die Rede ist vom Amerikaner John Steinbeck.
Voraussic... Hier lesen >>>
Wohlfühlen im Alltag – Wege zu mehr Wohlbefinden
Der Alltag ist für viele Menschen von Stress und Schlafproblemen geprägt. Statt jeden einzelnen Tag zu genießen, scheint die Routine ausschließlich negative Gefühle hervorzurufen und wird auf Dauer zur ungesun... Hier lesen >>>
Bastelvorlage Ballon PDF – Download
Hier findest du den Weg zur Bastelvorlage der Auszeit Ausgabe „Loslassen“ zum Download - ein PDF Dokument, mit dem du unseren wunderschön leichtem Ballon samt Korb nachbasteln und ausmalen kannst. Mit Maßen, S... Hier lesen >>>
Bastelvorlage Zauberblüten PDF – Download
Hier findest du den Weg zur Bastelvorlage der Auszeit Ausgabe „Loslassen“ zum Download - ein PDF Dokument, mit dem du unseren wunderschön leichten Zauberblüten nachbasteln und ausmalen kannst. Mit Maßen, Schab... Hier lesen >>>
Bastelvorlage Flügelleicht PDF – Download
Hier findest du den Weg zur Bastelvorlage der Auszeit Ausgabe „Vertrauen“ zum Download - ein PDF Dokument, mit dem du unseren flügelleichten Vogel nachbasteln kannst. Mit Maßen, Farbvorschlägen und Schneidvorl... Hier lesen >>>