Magazin

Dein inneres Feuer

Der in vielen Situationen zunehmende Stress zehrt Tag für Tag an unseren Energiereserven und irgendwann droht der Burn Out. Die neue AUSZEIT zeigt Wege auf, unser inneres Feuer zu bewahren oder neu zu entfachen... Hier lesen >>>
einfach loslassen

Einfach loslassen

Was schleppen wir nicht alles mit uns herum: Unerledigte Vorhaben. Nicht aufgearbeitete Verletzungen. Beziehungen, die längst keine mehr sind. Oder viele Dinge des Alltags, die eigentlich weg könnten. Und von d... Hier lesen >>>
Kraft der Stille

Kraft der Stille

Kennen Sie das? Wenn es aus irgendeinem Grund plötzlich richtig still wird, sind wir im ersten Moment unruhig, irritiert. Die Geräuschkulisse, die unseren oft so stressigen Alltag umgibt, wird schon fast nicht ... Hier lesen >>>