Im Jetzt leben

05.03.2025

Eine Freundschaft zwischen Hund und Katze braucht viel Zeit. Doch tiefe Verletzungen können heilen, auch wenn sie eine Hundeseele betreffen. Hier lesen >>>

Frau steht im Wasser und wartet auf Neuanfang

Neuanfang voraus! Warum Neues uns glücklich macht

Eure Auszeit - Redaktion

Aktuelles

27.02.2025

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“, schreibt Hermann Hesse. Wieso lassen wir uns, je älter wir werden, den Zauber des Neuanfangs nehmen? Hier lesen >>>

Eines Tages … Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Stefan

Im Jetzt leben

01.09.2024

Es klingt für mich oft selbst im Kopf nach: „Das musst Du einfach mal machen“. Einfach? Hmm. Schon allein das...

Auszeit im Superstau – Wie das Warten kurzweilig wird

Florian

Im Jetzt leben

30.05.2024

Ich stehe lieber drei Stunden lang im Stau, als eine Stunde "Stop & Go" zu ertragen. Die Auszeit für gestresste Vielfahrer auf Beton und Asphalt. Hier lesen >>>

Morgen aber ganz bestimmt – wie du es gleich erledigen kannst

Eure Auszeit - Redaktion

Im Jetzt leben

15.05.2024

Der innere Schweinehund macht uns manchmal ganz besonders zu schaffen – das ist der, der Faulheit und Verschieben über alles schätzt. Hier lesen >>>

Mehr Freude in Deinem Leben: Zufriedenheit lernen

Zufriedenheit lernen – So hast du mehr Freude am Leben

Stefan

Im Jetzt leben

02.01.2024

Ständig tobt um uns herum ein Chaos an Eindrücken. Leistungsdruck hier, der Kampf um Anerkennung da… Die eigenen Bedürfnisse bleiben...

Von Wärme und Behaglichkeit: Ein Winterabend vorm Kamin

Eure Auszeit - Redaktion

Einfach wohlfühlen

25.12.2023

Ein frostiger Wintertag und ein gemütlicher Sessel vor einem freudig knisternden Feuer. Bereits die Vorstellung lässt uns glauben, die Kälte...

Mach eine Pause - Raus aus dem Hamsterrad

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Stefan

Ruhe finden

11.12.2023

Der Alltag frisst dich auf? Du kannst Freizeit nicht genießen und deine Gedanken fahren Achterbahn? Raus aus dem Hamsterrad! Diese Methode kann dir helfen. Hier lesen >>>

Katja Thienels „Glücksmillionär“: Das Leben ist voller Glücksmomente

Florian

Im Jetzt leben

09.10.2023

Katja Thienel hat Geschichten zu erzählen, in denen ihre Freude am Leben und ihr Blick auf die kleinen Momente des Glücks sichtbar werden. Hier lesen >>>

Weil jeder Tag zählt – Das neue Buch von Stefan Goedecke

Eure Auszeit - Redaktion

Du selbst sein Im Jetzt leben

19.09.2023

Stefan Goedecke hat mit seiner ersten Erzählung “Alles wird gut“ (2021) einen zeitlosen Bestseller geschrieben, der seine Leserinnen und Leser mit seiner Emotionalität und Gedankentiefe über den Kreislauf des Lebens tief berührt...

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