Liebesbriefe schreiben – Die romantischste Form, Gefühle auszudrücken
Bei vielen wird der letzte echte Brief lange her sein. Herzen auf Knopfdruck gibt es jede Menge. Warum also einen Liebesbrief schreiben?
Mit Power in den Frühling – Den Speiseplan entschlacken
Echt lang, so ein Winter, und er zehrt an den Kräften. In der Küche lassen sich Gerichte zaubern, die Kraft geben und unseren Akku aufladen.
Rund ums Ei – Der Allrounder auf unserem Speiseplan
Eier sind wahre Alleskönner. Bereits im alten Ägypten und in Rom wurde das Ei verehrt. Alles rund ums Ei findest du in diesem Artikel.
Meine Hobbies und Ich – Den Wohlfühleffekt von alten Hobbies nutzen
Wieso ich in Vergessenheit geratenen Hobbies und mir wieder Raum und Zeit schenke. Manchmal sind es kleine Dinge, die den Alltag bereichern.
Hilfe bei Fernweh und Heimweh – Das ewige Pendel unserer Sehnsüchte
In der Ferne oder Daheim: Stets fragt man sich, on man an einem anderen Ort glücklicher wäre. Sind Fernweh und Heimweh Geschwister im Geiste?
Pilgern – Schritt für Schritt auf dem Weg zu mir selbst
Was bedeutet es, zu pilgern? Die Antworten könnten nicht unterschiedlicher sein. Eins steht aber fest: Jeder geht seine eigene Reise!
Ich kann mich spüren! – Wie du Wohlfühl-Wärme durch deinen Körper fließen lässt
Wenn wir uns selber mit Wärme, Licht und Zuwendung versorgen, schaffen wir uns eine wohlige Behaglichkeit, die uns wärmt und nährt.
Lebenselixier: 10 Gründe, warum Du mehr Wasser trinken solltest
Mindestens sieben bis acht Gläser täglich sollten wir zu uns nehmen, damit unser Körper weiterhin einwandfrei funktioniert. Warum?
Kein Frust zum Jahreswechsel: Umgang mit Sorgen und Ängsten
Gerade das Ende des alten und den Beginn des neuen Jahres nutzen viele Menschen, um Bilanz zu ziehen und zugleich neue Vorsätze zu fassen.
Gesunder Jahresstart dank Fastenkur
Nach weihnachtlicher Völlerei sehnen sich viele Menschen zu Beginn des Jahres nach mehr Leichtigkeit und Frische. Eine Fasteneinheit hilft.