Ich heiße Stefan, bin 48 Jahre alt, verheiratet und Vater von vier Kindern. Ich habe einen erfolgreichen Verlag, der sich mit Technik beschäftigt (www.av.de) und ich liebe mein Hamsterrad. Gleichwohl bin ich überzeugt, dass es ab und zu mal gut ist, auf die Bremse zu treten. Manchmal auch ganz kräftig. Denn wenn ich das nicht selber mache, übernimmt das mein Körper für mich. Meist mit Erkältung oder Rückenschmerzen. Und das will ich nicht mehr. Meine regelmäßigen Auszeiten finde ich im Kampfsport, hier bin ich ganz bei mir und kann mit meinen Gedankenkreise brechen. Dabei hilft mir die körperliche Erschöpfung.
Wenn es heißt „Aus und Vorbei!“, dann gibt es kein Zurück mehr. Zum Schluss machen gehört jedoch nicht nur Mut, sondern vielmehr ein gesundes Selbstbewusstsein.
Wenn eine Beziehung aus dem Ruder läuft, dann... Hier lesen >>>
Was gibt es Schöneres, als im Frühling auf einer Wiese die Sonne zu genießen. Nach schweren und kalten Wintertagen die Natur neu erwachen zu sehen. Zu spüren, wie lauer Wind die Haut umspielt und uns die wiede... Hier lesen >>>