Ich heiße Stefan, bin 48 Jahre alt, verheiratet und Vater von vier Kindern. Ich habe einen erfolgreichen Verlag, der sich mit Technik beschäftigt (www.av.de) und ich liebe mein Hamsterrad. Gleichwohl bin ich überzeugt, dass es ab und zu mal gut ist, auf die Bremse zu treten. Manchmal auch ganz kräftig. Denn wenn ich das nicht selber mache, übernimmt das mein Körper für mich. Meist mit Erkältung oder Rückenschmerzen. Und das will ich nicht mehr. Meine regelmäßigen Auszeiten finde ich im Kampfsport, hier bin ich ganz bei mir und kann mit meinen Gedankenkreise brechen. Dabei hilft mir die körperliche Erschöpfung.
Das Krafttier Clownfisch ist der Bote der Freude, des Humors und des spielerischen Geistes. Er bewältigt schwierige Situationen lächelnd. Hier den kompletten Artikel lesen!
Das Krafttier Kondor steht für Freiheit, Erleuchtung und spirituelle Transformation. Er hilft höhere Perspektiven und Weisheit zu erreichen. Hier den kompletten Artikel lesen!
Der Marder ist ein Symbol für List, Geschicklichkeit und Überlebensfähigkeit. Er meistert Herausforderungen mit Klugheit und Ausdauer. Hier den kompletten Artikel lesen!
Das Krafttier Krokodil repräsentiert die Urkraft und das Geerdet-Sein. Es steht für Stärke, Ausdauer und Entschlossenheit. Hier den kompletten Artikel lesen!
Das Nilpferd repräsentiert die Vereinigung von Emotionen und Realität und stärkt die Fähigkeit, Gefühle zu kontrollieren. Hier den kompletten Artikel lesen!
Das Krafttier Kojote steht für List, Anpassungsfähigkeit und die Fähigkeit, zwischen Welten zu wandeln. Er stellt sich Problemen mit Humor. Hier den kompletten Artikel lesen!
Ständig tobt um uns herum ein Chaos an Eindrücken. Leistungsdruck hier, der Kampf um Anerkennung da... Die eigenen Bedürfnisse bleiben dabei viel zu oft auf der Strecke. Die Folge: Wir sind unzufrieden. Mit un... Hier lesen >>>
Der Alltag frisst dich auf? Du kannst Freizeit nicht genießen und deine Gedanken fahren Achterbahn? Raus aus dem Hamsterrad! Diese Methode kann dir helfen.