Florian, Autor auf Auszeit.bio

Was digitale Gewohnheiten über Menschen aussagen

08.03.2025

Die digitale Welt bietet unzählige Entscheidungsmöglichkeiten – von der nächsten Streaming-Auswahl bis hin zum Umgang mit Informationen und Unterhaltung. In einer Ära, die von Nutzerentscheidungen dominiert wi... Hier lesen >>>

Schokolade als Superfood

Florian

09.12.2024

Essen und Trinken

Lovechock gehört zu den Pionieren, die Rohschokolade aus ihrer Nische geholt und sie in das Licht der Superfoods gerückt haben.

Ein Neustart für Körper und Geist: Natürliche Wege zur Entgiftung

Florian

18.11.2024

Aktuelles, Essen und Trinken

Viel Stress, unausgewogene Ernährung und Umweltbelastungen: All das nimmt mehr Einfluss auf uns, als man denken mag. Deshalb ist es wichtig, dem Körper eine Auszeit zu gönnen.

Lovechock: 15 Jahre Liebe in jedem Biss

Florian

18.11.2024

Aktuelles, Essen und Trinken

Die Marke Lovechock zeigt, dass Schokoladengenuss nicht nur köstlich, sondern auch nachhaltig und gesund sein kann – ganz ohne übermäßigen Zucker.

Im Gleichgewicht trotz starker Leidenschaft

Ein achtsamer Umgang mit intensiven Hobbys

Florian

13.11.2024

Aktuelles

Unsere Leidenschaften machen das Leben bunter und aufregender. Ob es nun der Lieblingssport, ein kreatives Hobby oder der Nervenkitzel beim Verfolgen bestimmter Trends ist – intensive Interessen bringen Freude... Hier lesen >>>

Geistig und körperlich fit im Alter

Florian

11.09.2024

Selber machen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, körperlichen Einschränkungen vorzubeugen, um im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben.

International Day of Relaxation – Entspannung beginnt im Gesicht

Florian

15.08.2024

Aktuelles, Einfach wohlfühlen

Am 15. August ist International Day of Relaxation. Der offizielle Gedenktag wurde eingeführt, um Menschen daran zu erinnern, sich eine Auszeit vom stressigen Alltag zu nehmen und sich zu entspannen. David Lloy... Hier lesen >>>