Die meisten von uns sind auf der Suche nach Wegen, das Tempo des Alltags zu verringern und den Kopf frei zu bekommen, um uns weniger gestresst zu fühlen. Wie uns das gelingen kann, lehrt uns unter anderem der Zen Buddhismus. Seine Prinzipien finden wir auch in den großen und kleinen Zengärten wieder. Unternehmen wir also einen kleinen Spaziergang durch die Welt dieser Gärten, der uns vielleicht inspiriert, uns unseren eigenen Zengarten anzulegen.
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