Reinigen ohne Chemie: So geht’s
Umweltfreundliche und gesundheitsschonende Putzmittel, die die Umwelt nicht belasten, in ihrer Wirkung den Chemie-Keulen in nichts nachstehen
Gesundheit und Schönheit im Einklang: Cannabidiol-Produkte für den ganzheitlichen Ansatz
CBD, oder Cannabidiol, ist mittlerweile weit mehr als nur ein Schlagwort in der Gesundheits- und Schönheitsbranche.
Praktische Tipps zum Wohnen im Alter
Das Zuhause sollte nicht nur ein Ort des Rückzugs sein, sondern auch den veränderten Bedürfnissen im Alter gerecht werden.
Wie Sie Ihren Flow finden: Die Vorteile und Techniken der Achtsamkeitsmeditation zur Verbesserung Ihrer Leistung und Ihres Wohlbefindens im Sport
Achtsamkeitsmeditation bedeutet, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten, ohne zu urteilen oder sich ablenken zu lassen. Achtsamkeitsmeditation kann Ihnen dabei helfen, die mentalen und emot... Hier lesen >>>
Tipps: Hautschutz für Herbst und Winter
Welchen Strapazen unsere Haut im Winter ausgesetzt ist und wie wir vor allem Hände und Kopfhaut richtig schützen.
Halbwahrheiten? Die 10 größten Mythen zu Käse hinterfragt
In Deutschland isst jeder Bundesbürger im Schnitt 25 Kilo Käse pro Jahr, trotzdem halten sich viele Halbwahrheiten und Mythen zum Thema Käse.
Koreanische Kosmetik und andere Maßnahmen für einen attraktiven Körper
Wer schön sein will, muss leiden: Fakt ist, dass Sie von Jahr zu Jahr mehr Zeit für Ihre Schönheit aufwenden müssen.
Warum weniger mehr ist – vom Minimalismus
Eine Lebensphilosophie ergibt sich aus der Entscheidung heraus, wie das eigenen Leben gestaltet werden soll. Dazu zählen die eigene Meinung, Einstellungen, Ansichten und Überzeugungen. Einige sind rein mental, ... Hier lesen >>>
Ausgleich – An des Tages Abend
Bei all dem Trubel, der einen in den Vorstädten schon meist früh morgens mit lautem Getöse von abfahrenden Autos, rollenden Müllcontainern oder nahe liegenden Baustellen aus dem Schlaf befördert, egal ob man a... Hier lesen >>>
Lachyoga: Stressabbau und gesundheitliche Vorteile durch Humor und Bewegung
der einfachsten und natürlichsten Methoden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.