Frieda Sondeski, Autor auf Auszeit.bio

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

20.04.2020

Aktuell haben die meisten Länder wegen des Coronavirus strikte Einreiseverbote erlassen. Auch in Deutschland ist derzeit ein Besuch an der Ostsee oder generell das Übernachten in Hotels au... Hier lesen >>>

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

12.03.2020

Aktuelles, Allgemein, Natürlich gesund leben

An manchen Tagen sind wir fest davon überzeugt, dass das Leben es nicht gut mit uns meint. Insbesondere dann, wenn Job und Privatleben von morgens bis abends demotivierende Situationen für uns bereithalten. Fü... Hier lesen >>>

Achtsamkeit auf Reisen: Von echter Natur inspirieren lassen

13.01.2020

Das Leben genießen, Unterwegs

Wenn es darum geht, einmal ganz tief in sich zu gehen und die Belastungen der Gesellschaft und des getakteten Alltags hinter sich zu lassen, gibt es zwei beliebte Möglichkeiten. Einmal das Reisen, um den Kopf ... Hier lesen >>>

Krafttier Fledermaus: Symbol der Wiedergeburt

Krafttier Kuh: Fruchtbarkeit und Reichtum

Ich selbst sein: Das perfekte Rezept für mehr Selbstvertrauen

Kinder loslassen – Wenn die Kleinen plötzlich groß sind

Ostern: Süße Nascherei - Vegane Hefe-Bunnys und -Küken

Wohlfühlen im Alltag – Wege zu mehr Wohlbefinden

Bastelvorlage Ballon PDF – Download

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Fasten: Der Weg zu Harmonie und Gleichgewicht

Kleine Genüsse im Alltag

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Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 4/2021: Erfüllung – Öffne dein Herz für das wahre Glück

ICH BIN 3/2021: Lebensfreude

AUSZEIT 3/2021: Neubeginn – Wenn das Leben dir neue Türen öffnet

AUSZEIT 2/2021: Loslassen – mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

ICH BIN 2/2021: Entfalte dich

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Autor Frieda Sondeski