Baden als Ritual: Freier Kopf und reine Seele
Japan ist auch ein Land mit einer jahrtausendealten Badekultur, die nicht nur den Körper reinigt, sondern auch die Seele. Probier es doch mal aus!
Auf dem Gipfel der Berge bin ich nah bei mir
Es gibt Tage, an denen kommt nach einem beschwerlichen Aufstieg der Sturz. Während du noch fällst, fragst du dich: „Wer fängt mich auf?“ Dann strafft sich das Seil und mit einem Ruck hängst du am Berge. Alles ... Hier lesen >>>
Rituelles Räuchern: Eine besondere Form der inneren Reinigung
Viele Menschen sehnen sich nach mehr Entspannung im Alltag. Sie wünschen sich mehr innere Ruhe und Einkehr, mehr Sinnlichkeit und Meditation. Rituelles Räuchern bietet viele Möglichkeiten, Sorgen gehen zu lass... Hier lesen >>>
Blick in die Zukunft: Vom Weissagen und Schwarzmalen
Es ist schwer zu schnappen, das Schicksal. Es scheint, als würde es in schnellen Schritten davonlaufen. Am Liebsten würden wir es mit einem Fangnetz überraschen. Für ein kurzes Verhör in die Gegenwart entführe... Hier lesen >>>
Meine beste Freundin – Teil meines Lebens
Sie ist nicht nur irgendeine Freundin, sie ist ein ganz besonderer Mensch, der einen wichtigen Platz im sozialen Geflecht einnimmt. Sie ist für viele unverzichtbar, ohne sie wäre das Leben nicht das, was es is... Hier lesen >>>
Heiß und würzig: Leckereien zur Weihnachtszeit
Wenn die Tage kühler werden, fliegen unsere Gedanken unweigerlich an einen bestimmten Punkt: Heißer Glühwein, würzige Lebkuchen, süße Früchte und ein saftiger Weihnachtsbraten. Winterzeit ist Schlemmerzeit. Ze... Hier lesen >>>
Von Wärme und Behaglichkeit: Ein Winterabend vorm Kamin
Ein frostiger Wintertag und ein gemütlicher Sessel vor einem freudig knisternden Feuer – bereits die Vorstellung lässt uns glauben, die Kälte und die Wärme in uns zu spüren. Machen wir uns das bewusst, kann ei... Hier lesen >>>
Richtig schwitzen: Tipps rund um die Sauna
Gesundheit, Enspannung,… Es gibt viele Gründe, eine Sauna aufzusuchen. Doch nicht jeder weiß, was man alles beachten sollte. Was sind die wichtigsten Regeln? Was geht überhaupt nicht?
In jeder Sauna ist es... Hier lesen >>>
Exotische Gewürze – Scharfmacher aus der Fremde
Leuchtend gelb, feuer- oder purpurrot türmen sich auf den Basaren Gewürze. Die exotischen Düfte kitzeln die Nase und ihre Namen klingen wie Zauberformeln. Begleiten Sie mich auf eine Reise der Sinne, die Zunge... Hier lesen >>>
Kraftorte: Besondere Plätze für die Seele
Kraftorte haben für viele Menschen eine ganz besondere Bedeutung. Diese kann von Ort zu Ort und von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich sein. Kraftorte können uns helfen, aufzutanken oder einen besseren Zuga... Hier lesen >>>