Louise Lunghard, Autor auf Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

Wie unser Ego unsere Persönlichkeit beeinflusst

01.02.2018

Der Begriff Ego ist ein wesentlicher im sprituellen Bereich. Ziel jeder Persönlichkeitsentwicklung ist allerdings der Aufbau des authentischen Ichs. Das Ego mss dafür reduziert werden. Der erste Schritt ist: Er...

Immer dieser Alltag

17.05.2017

Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Mit all seinen Notwendigkeiten ist mein Alltag eine wirkliche Herausforderung im positiven Sinn, was Achtsamkeit betrifft. Ich bin ein Mensch, der es liebt, tausend Dinge annähernd gleichzeitig zu machen. Währe...

Die optimale Beziehung…

16.05.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Nur was ist denn optimal? Gibt es Kriterien, die für jede Beziehung gelten? Ich habe mal ein bisschen gegoogelt und fand Begrifflichkeiten wie: gemeinsames Lachen sich mit dem Partner besser fühlen f...

Meine Krankheit – mein Freund – mein Leben?

30.04.2017

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen, Zu sich finden

Unheilbar, hieß mein Urteil. Ich habe es geglaubt, ohne in mich zu gehen, ohne nachzufragen, ohne dieses Urteil für mein Leben nur ansatzweise in Frage zu stellen. Aber wer sagt, dass das die Wahrheit ist? J...

Mein Plüschbär: Ein Kind verweigert den Abschied

29.03.2017

Allgemein, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Meine Tochter war ungefähr vier Jahre alt, etwas jünger. Zu ihrer Geburt hatte meine Schwester ihr einen kleinen farbigen Plüschbären in blau-rosa geschenkt. Dieser Bär lag immer in ihrem Bettchen, direkt neben...

Endlich zufrieden leben – 30 einfache Tipps, die dir dabei helfen

Krafttier Eule: Entdecke innere Weisheit und stärke deine Intuition

Stiller Zauber: Gedanken im Nebel

Sei nicht länger unzufrieden, sei stolz auf dich!

Krafttier Schildkröte - Folge deinem Herzen ohne Eile

Mehr als nur ein Haustier: Mein Hund und ich

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Krafttier Schmetterling: Für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben

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Zufriedenheit lernen – So hast du mehr Freude am Leben

Eingekellt und ausgelöffelt – alles rund um die Suppe

Mein Weg zu mir selbst

Einfach loslassen

Kraft der Stille

Die neue AUSZEIT: Zeit für mich

Die neue AUSZEIT: Vertrauen statt Angst

Meine Träume gehören mir

Feiere das Leben. Und fürchte nicht den Tod.

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Autor Louise Lunghard