Louise Lunghard, Autor auf Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

Wie unser Ego unsere Persönlichkeit beeinflusst

01.02.2018

Der Begriff Ego ist ein wesentlicher im sprituellen Bereich. Ziel jeder Persönlichkeitsentwicklung ist allerdings der Aufbau des authentischen Ichs. Das Ego mss dafür reduziert werden. Der erste Schritt ist: Er...

Immer dieser Alltag

17.05.2017

Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Mit all seinen Notwendigkeiten ist mein Alltag eine wirkliche Herausforderung im positiven Sinn, was Achtsamkeit betrifft. Ich bin ein Mensch, der es liebt, tausend Dinge annähernd gleichzeitig zu machen. Währe...

Die optimale Beziehung…

16.05.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Nur was ist denn optimal? Gibt es Kriterien, die für jede Beziehung gelten? Ich habe mal ein bisschen gegoogelt und fand Begrifflichkeiten wie: gemeinsames Lachen sich mit dem Partner besser fühlen f...

Meine Krankheit – mein Freund – mein Leben?

30.04.2017

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen, Zu sich finden

Unheilbar, hieß mein Urteil. Ich habe es geglaubt, ohne in mich zu gehen, ohne nachzufragen, ohne dieses Urteil für mein Leben nur ansatzweise in Frage zu stellen. Aber wer sagt, dass das die Wahrheit ist? J...

Mein Plüschbär: Ein Kind verweigert den Abschied

29.03.2017

Allgemein, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Meine Tochter war ungefähr vier Jahre alt, etwas jünger. Zu ihrer Geburt hatte meine Schwester ihr einen kleinen farbigen Plüschbären in blau-rosa geschenkt. Dieser Bär lag immer in ihrem Bettchen, direkt neben...

Einsam sein und was es bedeutet - 20 schnell wirksame Tipps für ein erfülltes Leben in Gemeinschaft

Krafttier Pfau: Erkenne dich in deiner ganzen Schönheit

Einsam sein kann ich, wann immer mir danach ist – Die kurzzeitige Einsamkeit (Teil 3)

Ich bin einsam, weil ich es so möchte – Die selbst gewählte Einsamkeit (Teil 2)

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Frostig schön – Der Zauber von Schnee und Eis

Krafttier Wolf: Schutz und Vertrauen für Dich und die Gemeinschaft

Momente sind wertvoller als Dinge

Einsam sein kann ich, wann immer mir danach ist – Die kurzzeitige Einsamkeit (Teil 3)

Frostig schön – Der Zauber von Schnee und Eis

Zufrieden werden, heißt zu erkennen, dass wir es längst sein könnten

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Mein Weg zu mir selbst

Erfüll Dir Deine Wünsche

Dein inneres Feuer

Einfach loslassen

Kraft der Stille

Die neue AUSZEIT: Zeit für mich

Die neue AUSZEIT: Vertrauen statt Angst

Wie unser Ego unsere Persönlichkeit beeinflusst

Immer dieser Alltag

Die optimale Beziehung…

Meine Krankheit – mein Freund – mein Leben?

Mein Plüschbär: Ein Kind verweigert den Abschied

Autor Louise Lunghard