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Immer wieder haben wir uns zu entscheiden – in vielen kleinen Dingen, aber auch an wichtigen Wendepunkten unseres Lebens. In der neuen Ausgabe der ICH BIN gehen wir der Frage nach, was uns dabei unterstützt, gute Entscheidungen zu treffen – Entscheidungen, die uns helfen, unseren eigenen Weg zu gehen. Und wir schauen auf die Momente, in denen Zweifel und Bedenken ins Spiel kommen.

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Es ist mir schon oft passiert, dass ich in Entscheidungsrunden als „Bedenkenträger“ einsortiert wurde. Während es mir darum ging, wirklich gründlich abzuwägen, wurde dies nicht selten sehr schnell als Verhinderungsstrategie abgetan. Und manchmal habe ich mich hinterher wirklich gefragt, war ich nur nicht mutig genug, wollte ich lieber nichts riskieren? Klar, ich bin generell jemand, der es vorher schon genau wissen will, und meist habe ich auch einige Ahnung von dem, worum es geht. Aber trotzdem kam ich mir dann tatsächlich wie ein kleiner Verhinderer vor, vor allem dann, wenn die Gegenseite auf meine Bedenken völlig unvorbereitet war – so klar schien die Entscheidung eigentlich zu sein.

Der Weg zur Entscheidung

Manchmal habe ich mich dann absichtlich zurückgehalten, weil ich eigentlich ja auch für diese Entscheidung war, und manchmal hatte ich optimalerweise einen „gleichstarken“ Gegenpart. Der war entweder genauso gründlich wie ich, oder er war ein „Optimist aus Ignoranz“, wie ich es nannte. Und dabei so überzeugend, dass ich gerne nachgab.

Aber wie ist es, wenn wir die Entscheidungen nur mit uns selbst ausmachen müssen, Entscheidungen in unserem Alltag, Entscheidungen an wichtigen Wegpunkten unseres Lebens? Wenn wir uns mit unseren Bedenken quasi selbst im Wege stehen? Wer oder was fegt unsere Bedenken beiseite, wenn es sein muss? Wer macht uns Mut, über unseren eigenen Schatten zu springen, Risiken einzugehen?

Zwischen Zweifeln und Mut

Das alles sind Fragen, die unsere Autorinnen und Autoren in dieser Ausgabe zu beantworten versuchen. Im dreiteiligen ICH-BIN-Coaching schaut Coach und Buchautor Stefan Goedecke auf wesentliche Facetten des Themas, Facetten, mit denen jeder von uns schon tun hatte: Wie gehen wir mit unseren Zweifeln und Ängsten um? Wie sehr können uns Selbstliebe und Selbstvertrauen auf dem Weg zur Entscheidung helfen? Und woraus schöpfen wir die erforderliche Klarheit und den nötigen Mut?

In weiteren Ratgeberartikeln, und in sehr berührenden persönlichen Geschichten, etwa zum Thema Freundschaft und Hilfe, die wir bei anderen finden, bringen unsere Autorinnen und Autoren uns das Thema nahe. Sie schlagen uns die eine oder andere Übung vor und geben wertvolle Tipps, die jeden von uns auf dem Weg zu seiner besten Entscheidung ein kleines Stück stärker machen.

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Tu es einfach

Wer von vornherein etwas zaghafter und gründlicher agiert, hat es an der Stelle tatsächlich deutlich schwerer. Er „zerdenkt“ die Entscheidung, während der innere Schweinehund im Hintergrund bleibt und sich diebisch darüber freut, dass er seine Arbeit abgenommen bekommt. Doch schwer heißt nicht unmöglich. Man kann es lernen, auch mal über seinen Schatten zu springen, mutig und spontan zu sein. Man muss dabei nur zwei Dinge wissen: Erstens, wenn man diesen Weg ganz bewusst wählt, macht es wenig Sinn, es hinterher zu bereuen. Und zweitens, wenn es denn tatsächlich schiefgeht, werden wir dennoch das Beste daraus machen müssen. Auch das gehört zum Leben. Also fassen Sie sich ein Herz, springen Sie über den Schatten Ihrer Bedenken und lassen Sie Ihren inneren Schweinehund alt aussehen

Magische Winterzeit

Wir nutzen die Zeit des Winters, um in dieser Ausgabe über das Pendel zwischen Fern- und Heimweh zu sinnieren und gehen gemeinsam der Frage nach, wo unser Herz wirklich zuhause ist. Auch diese Stunden der Besinnlichkeit gehören zum Winter, zur Magie, die ihn zu einer ganz besonderen Jahreszeit macht.

Hier gibt es die ICH BIN

Die ICH BIN, Ausgabe 1/2025, ist ab sofort an den Kiosken erhältlich. Die aktuelle Zeitschrift und ältere Ausgaben erhältst du auch online über unseren Auszeit-Webshop oder www.heftkaufen.de. Wir freuen uns sehr über jeden neuen Abonnenten! Besucht auch unsere AUSZEIT-Webseite und erfahrt aktuelle Inspirationen auf unserem Facebook-Profil.

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