Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit 28.02.2018 Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon ist wichtig, richtig und hilft? Vieles - Doch es kommt immer ...
Allein im Wald – mein Kraftort 02.10.2017 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden Allein im Wald, das ist für mich reinste Seelennahrung. Ich lehne selig am krummen Stamm eines stattlichen Baumes mitten im Wald. Meine nackten Füße wühlen im weichen Laubbett, lassen dünne, dürre Ästchen knack...
Warum es so wertvoll ist, deiner Natur treu zu bleiben 10.04.2017 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden Ich liebe es, mich von der Natur inspirieren zu lassen. Sie hat immer einen guten Rat oder geht mit gutem Beispiel voran. Im Herbst erwische ich mich z.B. immer wieder dabei, wie ich den Blättern hinterher s...
Moorbad als Miniflucht aus dem Alltag 07.04.2017 Aktuelles Die Heilkraft von Moobädern ist in diversen Studien belegt. Der Clou ist die Wärmespeicherung des Torfs, die um ein Vielfaches höher ist als die des gewöhnlichen Badewassers. Im heißen Moorbad entspannen die Mu...
LED-Laterne Abelia für stimmungsvolle Abende im Freien 30.03.2017 Aktuelles Rund 75 Prozent aller Europäer leben in einem urbanen Umfeld. Mit steigender Tendenz: Statistiken zufolge werden bis 2020 rund 80 Prozent der Deutschen die Städte bevölkern, in Großbritannien sogar 91 und ...
8 Tipps für mehr gute Laune 27.02.2017 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Zu sich finden Deine Laune ist auf dem Nullpunkt und du weißt gar nicht so richtig, warum? Gestern war noch alles ok und heute fühlst du dich energielos und müde? Vielleicht haben sich ein paar (unnötige) negative Gedanken ei...
Das Wunder der Langsamkeit 14.02.2017 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden Das Leistungs-Karussell dreht und dreht sich, immer schneller, und wir drehen uns mit. Alles soll so rasch wie möglich erledigt werden, am besten sofort. Wenn wir nicht aufpassen kann so aus unserem Alltag rasc...
Der Wald – Ein Ort der Ruhe und Stille 12.12.2016 Natur erleben, Natürlich gesund leben Der Wald hat immer Saison, egal ob im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter. Stets ist er ein Ort der Ruhe und Entspannung. Doch der Wald ist viel mehr. Er ist Lebensraum für zahllose Tiere und unterstützt sel...
Ein Sturm zieht auf 28.10.2016 Natur erleben, Natürlich gesund leben Er kann verwüsten und entwurzeln. In rauschhafter Manier wütet er über Landschaften hinweg. Seine destruktiv-magische Ambivalenz ängstigt und inspiriert. Aber was passiert, wenn ein Sturm über uns hinwegfegt un...
5 Tipps für den perfekten Herbst 13.09.2015 Das Leben genießen, Natur erleben, Unterwegs Mannomann, so schnell ist das Jahr wieder rum und der Winter steht vor der Tür. Moment mal, der Herbst ist gerade auf Touren und bevor wir durch den Schnee stapfen, können wir diese Zeit doch auch richtig ausko...
