Kraft Archive - Auszeit.bio

5 Tage Achtsamkeit – „Die Antwort ist Liebe“

07.11.2020

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Hallo du lieber Mensch, unsere Achtsamkeits-Challenge ist zu Ende - Und jetzt? Nun - Nichts ist je wirklich zu Ende. Alles was uns wirklich tief bewegt, wird stets Teil unseres Lebens sein. Mal mehr, mal wenig... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5: Zweifel und Erwartungen an dich selbst loslassen

06.11.2020

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Guten Morgen, du lieber Mensch, wir sind nun bereits am letzten Tag unseres Achtsamkeits-Experiments angekommen. Die Reise mit dir ging viel zu schnell zu Ende - doch auch das ist Teil von Achtsamkeit: Wir kön... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 4: „Mein Herz ist schon da, der Kopf braucht noch einen Moment…“

05.11.2020

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Hallo Du lieber Mensch, Wir sind bei Tag 4 unserer Achtsamkeits-Challenge. Heute ist es Zeit für eine Entscheidung. Du hast großartig, wir alle haben wunderbar auf der Gefühlsebene zusammen gearbeitet und jetz... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 3: „Ein Ort des Vertrauens und der Liebe“

04.11.2020

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Guten Morgen - es geht weiter in unserer Achtsamkeits-Challenge auf dem Weg, die eine, klitzekleine Sache in uns zu manifestieren. Halbzeit. Ganz schön anstrengend, was? Schauen wir doch einmal kurz zurück, be... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit: Tag 2, Teil 2: “Die Spiegelübung”

03.11.2020

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Hallo Du lieber Mensch, wir sind am Abend des zweiten Tages unserer Achtsmakeits-Challenge angekommen. Wie ist es dir heute ergangen? Hast du dir und deiner einen, klitzekleinen Sache viel persönliche Aufmerks... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

03.11.2020

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Heute ist Tag zwei unserer Achtsamkeits-Challenge. Ich hoffe, du hast gut geschlafen und hast heute morgen auf dem Weg zum Badezimmer nicht vergessen, kurz innezuhalten und an dich und diese eine, klitzekleine... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

02.11.2020

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Heute geht es los mit deiner ersten Tagesaufgabe für meine Achtsamkeit - Challenge. Es wird um dich selbst gehen, denn ich möchte dich bitten, dich heute einmal selbst zu beobachten. Keine Angst - Natürl... Hier lesen >>>

Krafttier Stier: in der Ruhe liegt die Kraft

17.07.2020

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Das Krafttier Stier steht für Stärke, Macht und Ruhe. Mit dem Krafttier Stier an deiner Seite gehst du deinen Weg mit Beharrlichkeit und Durchsetzungskraft. Der Stier ist das männliche, geschlechtsreife Rind. M... Hier lesen >>>

Krafttier Pferd: Finde Freiheit, Weisheit und innere Stärke in Dir

14.02.2020

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Das Krafttier Pferd ist stark und schnell. Pferde sind sehr aufmerksame Geschöpfe, die die Gefühle ihrer Umgebung gut wahrnehmen können. "Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde" – so wie das alte... Hier lesen >>>

Krafttier Phönix: Wiederauferstehung, Kraft und Regeneration

07.02.2020

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Das Krafttier Phönix steht für die Wiederauferstehung – im ewigen Kreislauf aus Sterben und Wiedergeburt aus der eigenen Asche. Er will mit seinem Feuer dein Leben reinigen. So kannst du dich mit ihm von altem ... Hier lesen >>>

Krafttier Robbe: erforsche die Tiefe deiner Seele

Krafttier Taube: trage Liebe und Frieden in die Welt

Krafttier Tiger: Mit Instinkt durch den Dschungel des Lebens

Krafttier Hase: neue Möglichkeiten entdecken

Zufrieden sein mit sich selbst - Gewinne innere Stärke und Selbstvertrauen

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Frei wie ein Vogel: Über die Könige der Lüfte und den Ruf der Freiheit

Kleine Genüsse im Alltag

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

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Der Bärlauch – lecker und gesund

Mein Weg zu mir selbst

ICH BIN 1/2021: Deine beste Entscheidung

AUSZEIT 6/2020: Achtsamkeit – dein Herzensweg

ICH BIN 4/2020: Liebe – vom Festhalten und Loslassen

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg

AUSZEIT 4/2020: Sehnsucht nach Berührung

ICH BIN 3/2020: Mut ist der Anfang von allem

5 Tage Achtsamkeit – „Die Antwort ist Liebe“

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