Selbstvertrauen stärken oder: Finde die Achtung vor dir selbst 28.03.2018 Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang Fünf Jahre Krankheit benötigen doch sicher auch fünf Jahre an Heilung, vorausgesetzt, dass diese Heilung überhaupt möglich ist? Oder? Das menschliche Denken ist so programmiert. Auch meines. Wie soll das da geh...
Gratis E-Book: Achtsamkeit – Verändere Dein Leben 16.02.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden 2 Heute wollen wir "Danke" sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und uns mit Euren Anregungen und Tipps unterstützt, damit Auszeit noch besser werden kann. Jetzt haben wir die Essenz unserer Beiträg...
Kind sein: Als Neugier noch vor Bequemlichkeit kam 15.02.2018 Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben Kennst Du das auch? Du hast Dich mit Deiner besten Freundin zum Sport verabredet, heute um 20.00 Uhr wollt ihr zum Rückentraining. Und bist zehn Minuten vor 20.00 Uhr ringst Du mit Dir, ob nicht doch liebe...
Ich warte auf Ruhe 06.02.2018 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Ruhe finden, Zu sich finden Und dabei ist sie oft da oder könnte da sein – die Ruhe. Es gibt im Leben eine Menge an Wartesituationen, die wir gerne mit Ungeduld füllen. Die rote Ampel, der Arztbesuch, das Warten im Restaurant – all das si...
Wie unser Ego unsere Persönlichkeit beeinflusst 01.02.2018 Allgemein, Du selbst sein Der Begriff Ego ist ein wesentlicher im sprituellen Bereich. Ziel jeder Persönlichkeitsentwicklung ist allerdings der Aufbau des authentischen Ichs. Das Ego mss dafür reduziert werden. Der erste Schritt ist: Er...
Achtsamkeit: Wie ich mich verlor und wieder fand 26.01.2018 Du selbst sein, Zu sich finden Eigentlich hatte ich immer ein ganz wunderbares Gespür für meine Bedürfnisse und Herzenswünsche. Fühlte sich eine Idee oder ein Impuls gut an, folgte ich ihm. Spürte ich bei gewissen Dinge eine Enge oder ein ko...
Ich erwarte nichts 22.01.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden Fehler machen? Das ist doch kein Problem. In meinem Leben war ich immer bereit, Fehler anderer unter menschlich abzulegen. Fehler darf jeder machen. Aus Fehlern lernt man. Doch welche Erwartungen habe ich an mi...
Zeig mir dein Gesicht: Wie wir uns täglich hinter Masken verstecken 19.01.2018 Du selbst sein, Zu sich finden Masken gehören zum Karneval, ins Theater oder auch als Zeugnis pompöser Bälle in vergangene Epochen. Dabei tragen wir sie jeden Tag, wir alle. Wirklich bewusst ist uns das aber nur selten. Manchmal sollen Sie u...
Mein Weg zurück ins Leben 16.01.2018 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden Die schwerste Zeit meiner Erkrankung brachte es mit sich, dass ich in meinem Leben auf nichts mehr Lust hatte. Aus einem ehemals aktiven Wesen, das gerne im Rampenlicht gestanden hatte, war ein in sich zurückge...
Wir dürfen mehr für uns einstehen 24.11.2017 Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden 4 Hast du auch schon davon gehört, dass alles etwas mit dir zu tun hat? Wenn dich jemand beleidigt und du deswegen wütend wirst, dann gibt es da ein unerlöstes Thema in dir, was du noch bearbeiten solltest. Das ...
