Zufrieden sein mit sich selbst – oder: „Papa, das ist perfekt!“ 10.05.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Startseite, Zu sich finden Kannst du zufrieden sein mit Dir selbst, deinen Projekten, deinem Umfeld, deinem Beruf, schlicht - deinem Leben? Ich sage: JA. Egal wie weit oder schwer der Weg zur Zufriedenheit ist: Du schaffst das - ganz aus...
Sesam öffne dich! 12.03.2018 Allgemein, Zu sich finden Sesam öffne Dich! Dieser magische Satz aus 'Ali Baba und die vierzig Räuber' in 'Tausendundeine Nacht' ist eine allseits bekannte und beliebte Redewendung. Wahrscheinlich kommt vielen dabei sofort die Episode i...
Schmetterlinge áde: Warum starke Anziehungskraft nicht immer zur glücklichen Beziehung führt 08.03.2018 Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden Warum ist es eigentlich so schwierig, den Zauber der ersten Monate einer Beziehung in eine dauerhaft glückliche Beziehung einzubringen? Der Psychologe und Freud-Schüler C.G. Jung sagte einst: "Die Begegnung zwe...
7 Tipps für mehr Energie – Tschüß Frühjahrsmüdigkeit 06.03.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen, Zu sich finden Gerade aus dem Winterschlaf erwacht, packt uns die Frühjahrsmüdigkeit. Wir wünschen uns mehr Energie. Irgendwie steckt die Müdigkeit noch in allen Knochen und wir fühlen uns oftmals träge und lustlos. Geht es d...
Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird 02.03.2018 Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden Viele Menschen haben diesen Satz schon einmal gesagt: Ich fühle mich einsam. Dies auszusprechen erfordert Mut und ist der erste Schritt heraus aus den dunklen Gedanken. Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, dass...
Sozialer Druck – so vermeidest Du Stress 27.02.2018 Allgemein, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Sanftes Heilen, Zu sich finden Ich möchte ab sofort Stress vermeiden, Stress, den ich mir oft selber mache. Bin ich gezwungen zu Nahrungsmitteln zu greifen, deren Zutatenliste mich an die Substanzen eines chemischen Labors erinnern? Greife i...
Gratis E-Book: Achtsamkeit – Verändere Dein Leben 16.02.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden 2 Heute wollen wir "Danke" sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und uns mit Euren Anregungen und Tipps unterstützt, damit Auszeit noch besser werden kann. Jetzt haben wir die Essenz unserer Beiträg...
Wenn deine Ehe schlecht läuft – 3 Anregungen 13.02.2018 Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden Deine Ehe läuft irgendwie nicht mehr so richtig rund? Die Liebe ist manchmal gar nicht mehr so spürbar und die Leidenschaft, naja, war auch mal größer? Immer mehr schleicht sich der unschöne Gedanken ein, ...
Was bedeutet „glücklich sein“ – 7 Tipps für Deinen Weg 07.02.2018 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Startseite, Zu sich finden Manche Leute scheinen all das Glück in der Welt zu haben, sie scheinen vollständig glücklich zu sein - während andere ebenso scheinbar von einem Unglück zum nächsten stolpern. Wie steht es mit Di...
Ich warte auf Ruhe 06.02.2018 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Ruhe finden, Zu sich finden Und dabei ist sie oft da oder könnte da sein – die Ruhe. Es gibt im Leben eine Menge an Wartesituationen, die wir gerne mit Ungeduld füllen. Die rote Ampel, der Arztbesuch, das Warten im Restaurant – all das si...
