Sieben Wege zur Dankbarkeit – Übungen, damit die Dankbarkeit zu einem Teil unserer Selbst wird
Für alles, das jemand anderes für uns tut, haben wir Danke zu sagen, aber ist das wahre Dankbarkeit? Wie finden wir zur wahren Dankbarkeit?
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Pilgern – Schritt für Schritt auf dem Weg zu mir selbst
Was bedeutet es, zu pilgern? Die Antworten könnten nicht unterschiedlicher sein. Eins steht aber fest: Jeder geht seine eigene Reise!
Einfach losgehen – Wie bewusstes Gehen dein Leben verändert
Die Wahrnehmung beim Gehen spielt eine große Rolle, da wir über das Körperbewusstsein eine Brücke zum seelischen Wohlbefinden bauen können.
Die Kraft der Vorfreude – finde den Mut, durch neue Türen zu gehen
Vorfreude war mein innerer Antreiber auf dem Weg in mein neues Leben. Ein kleines Gefühl kann große Wirkung entfalten!
Deine Berufung finden – drei Hürden und ihre Lösung
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Wir sind es gewohnt, immer in Eile zu sein. So vergessen wir gerne, uns zurückzulehnen, im Moment zu leben und das Hier und Jetzt zu spüren.
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Ich liebe mein Leben – So nehme ich das Leben mit ganzem Herzen an
Mit ein wenig Dankbarkeit und dem Fokus auf das Schöne und Besondere, auch wenn es vielleicht nur kleine Dinge sind, lebt es sich leichter.
ICH BIN 1/2023: Die Magie des Loslassens
Wie oft haben wir schon gehört: "Lass doch endlich los!" Und dann haben wir es doch nicht gemacht. Weil wir Angst davor hatten oder nicht wussten, wie wir es hinbekommen, oder auch weil wir der Meinung waren, ... Hier lesen >>>
Fasten – der geniale Neustart für Körper und Seele
Mein Superfood im Februar ist das Fasten! Gerade zu Jahresbeginn steht Fasten ganz oben auf der Hitliste der heißesten Trends.
