Kathrin Stein, Autor auf Auszeit.bio

Anti Stress: So kannst Du in Deinem Leben aufräumen

19.04.2018

Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Was könnte besser in die Zeit passen, als der gute alte Frühjahrsputz; einmal so richtig schön aufräumen?! Unterdessen hat sich selbst die Psychologie mit dem Thema Aufräumen/Ausmisten beschäftigt und scheint g... Hier lesen >>>

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

Kathrin Stein

09.04.2018

Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Die Erste-Hilfe-Methode bei zu viel Stress ist meiner Meinung nach, ins Hier und Jetzt finden. Das Auge des Sturms zu suchen, denn das gibt es in der Regel immer, um dort inne zu halten und wieder zu sich zu fi... Hier lesen >>>

Anti Stress – Warum jeder seinen eigenen Umgang mit Stress finden muss

Kathrin Stein

23.03.2018

Du selbst sein, Ruhe finden, Zu sich finden

In meinem letzten Beitrag zum Thema Anti Stress erwähnte ich unter anderem Rituale, als Helfer gegen Stress. Interessanterweise bekam ich vor allem hierauf Echo von Menschen, die insbesondere mein morgendliches... Hier lesen >>>

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Kathrin Stein

28.02.2018

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon ist wichtig, richtig und hilft? Vieles - Doch es kommt immer ... Hier lesen >>>

Das Herz sagt nein: Über das Loslassen

Kathrin Stein

14.02.2018

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Mein Text über das Loslassen war schon fertig und ich fand ihn eigentlich ganz gut. Dann kam, wie das ja manchmal so ist, das Leben daher und veränderte meinen Blickwinkel (nicht meine Einstellung!) zum Thema r... Hier lesen >>>

Krafttier Chamäleon: Zeige deine wahren Farben

Die perfekte Liebe und warum wir nicht nach ihr suchen sollten

Gut vorbereitet in den Tag starten

Katja Thienels „Glücksmillionär“: Das Leben ist voller Glücksmomente

Neue Blätter - Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

Was du vom Mond lernen kannst – Unser Gefährte in der Nacht

Süße Leckerei: Marmelade ganz leicht selbst gemacht

Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

Heiß und würzig: Leckereien zur Weihnachtszeit

Süße Leckerei: Marmelade ganz leicht selbst gemacht

Liebesbriefe schreiben – Die romantischste Form, Gefühle auszudrücken

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 6/2023: Die Magie der Träume

ICH BIN 4/2023: Ich gehe meinen Weg

AUSZEIT 5/2023: Dankbarkeit – Erfülle dir deine Wünsche

AUSZEIT 4/2023: Mehr Leichtigkeit im Leben

ICH BIN 3/2023: Glaube an dich

AUSZEIT 3/2023: Spüre das Glück in dir

Anti Stress: So kannst Du in Deinem Leben aufräumen

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

Anti Stress – Warum jeder seinen eigenen Umgang mit Stress finden muss

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Das Herz sagt nein: Über das Loslassen

Autor Kathrin Stein