So lernst du deine Tagträume verstehen – Bilder aus der Tiefe der Seele
Tagträume sind etwas, das durch schwere Zeiten begleitet und daran erinnert, was Teil meines Herzens ist. Lerne deine Tagträume verstehen.
Wie verzeihe ich mir selbst?
Wir Menschen verfügen über eine wahnsinnig facettenreiche Gefühlspalette. Sie reicht von himmelhochjauchzend bis zu tode betrübt. Und mittendrin, irgendwo dazwischen, sitzen die Schuldgefühle, die sprichtwörtl... Hier lesen >>>
Was treibt dich an? Vom Leben und unseren Erwartungen
In jedem von uns gibt es diesen inneren Antreiber, der uns hilft, unserem Leben gerecht zu werden. Doch was bedeutet das eigentlich? Wir müssen hinterfragen, was wir überhaupt vom Leben erwarten.
Viele Mens... Hier lesen >>>
Wie man durch Vertrauen das Glück finden kann
Wenn man vertraut, ändert sich das eigene Denken und Fühlen, ändert sich der Alltag und das Erleben von Belastungssituationen. Alles wird entspannter, positiver. Vertrauen wachsen zu lassen, ist ein großer Schr... Hier lesen >>>
Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen
Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen. Dann müsste ja eigentlich eine Veränderung her. Und dann würde es uns wieder besser gehen und di... Hier lesen >>>
7 Tipps für mehr Energie – Tschüß Frühjahrsmüdigkeit
Gerade aus dem Winterschlaf erwacht, packt uns die Frühjahrsmüdigkeit. Wir wünschen uns mehr Energie. Irgendwie steckt die Müdigkeit noch in allen Knochen und wir fühlen uns oftmals träge und lustlos. Geht es d... Hier lesen >>>
Wenn deine Ehe schlecht läuft – 3 Anregungen
Wenn Deine Ehe schlecht läuft, ist die Liebe ist manchmal gar nicht mehr so spürbar und die Leidenschaft, naja, war auch mal größer? Immer mehr schleicht sich der unschöne Gedanken ein, dass sich deine Ehe... Hier lesen >>>
Achtsamkeit: Wie ich mich verlor und wieder fand
Eigentlich hatte ich immer ein ganz wunderbares Gespür für meine Bedürfnisse und Herzenswünsche. Fühlte sich eine Idee oder ein Impuls gut an, folgte ich ihm. Spürte ich bei gewissen Dinge eine Enge oder ein ko... Hier lesen >>>
Wir dürfen mehr für uns einstehen
Hast du auch schon davon gehört, dass alles etwas mit dir zu tun hat?
Wenn dich jemand beleidigt und du deswegen wütend wirst, dann gibt es da ein unerlöstes Thema in dir, was du noch bearbeiten solltest. Das ... Hier lesen >>>
6 gute Gründe für Meditation
Ich dachte immer, dass Meditation nichts für mich ist.
„Brauche ich nicht; ist mir zu langweilig". Außerdem hatte ich dafür auch gar keine Zeit. Mein Alltag war zu voll und die Zeit für ein paar stille Minuten... Hier lesen >>>