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      Krafttier Tiger: Mit Instinkt durch den Dschungel des Lebens

      08.12.2020
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      Krafttier Hase: neue Möglichkeiten entdecken

      30.11.2020
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      06.11.2020
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    • Zufrieden sein als Weg zu mehr Selbstbewusstsein

      Zufrieden sein mit sich selbst - Gewinne innere Stärke und Selbstvertrauen

      10.05.2018
      Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Selber machen, Startseite, Zu sich finden
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    • Corna Virus Hilfe Bild Musik download Meditation

      Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

      01.04.2020
    • 7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

      12.03.2020
    • Frei wie ein Vogel: Über die Könige der Lüfte und den Ruf der Freiheit

      03.03.2020
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    • Einsamkeit nach der Trennung

      Einsamkeit nach der Trennung: Nutze sie als Chance!

      07.06.2019
      Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Zu sich finden
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    • Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

      20.04.2020
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      01.04.2020
    • Der Bärlauch – lecker und gesund

      27.02.2020
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    • Mein Weg zu mir selbst

      02.08.2017
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    • AUSZEIT 6/2020: Achtsamkeit – dein Herzensweg

      03.12.2020
    • ICH BIN 4/2020: Liebe – vom Festhalten und Loslassen

      05.11.2020
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      09.07.2020
    • Hefttitel

      Alles wird gut

      04.06.2020
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  • 5 Tage Achtsamkeit, Tag 4: „Mein Herz ist schon da, der Kopf braucht noch einen Moment…“
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Autor Sabine Bromkamp

Sabine Bromkamp

Sabine Bromkamp ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Beraterin und Glücks-Coach für positive Lebensgestaltung. Sie arbeitet mit Frauen, die aktiv und bewusst ihr BESTES Leben gestalten möchten. Raus aus der Anpassung - rein ins Glück. Sabine verbindet Frauen wieder mit ihren eigenen Herzenswünschen und unterstützt sie dabei, das Leben zu kreieren, das wirklich zu ihnen passt. Sabine über sich: „Ich arbeite mit dem Herzen, mit dem Verstand, mit der Seele; mit allem, was ich habe und mit allem was du hast." Mehr von Sabine: Sabine Bromkamp

verzeihe dir selbst

Wie verzeihe ich mir selbst?

30.01.2020
Du selbst sein, Zu sich finden
Wir Menschen verfügen über eine wahnsinnig facettenreiche Gefühlspalette. Sie reicht von himmelhochjauchzend bis zu tode betrübt. Und mittendrin, irgendwo dazwischen, sitzen die Schuldgefühle, die sprichtwörtl... Hier lesen >>>
innere Anteiber

Was treibt dich an? Vom Leben und unseren Erwartungen

25.09.2019
Du selbst sein, Zu sich finden
In jedem von uns gibt es diesen inneren Antreiber, der uns hilft, unserem Leben gerecht zu werden. Doch was bedeutet das eigentlich? Wir müssen hinterfragen, was wir überhaupt vom Leben erwarten. Viele Mens... Hier lesen >>>
Vertrauen üben

Wie man durch Vertrauen das Glück finden kann

26.06.2018
Im Jetzt leben, Zu sich finden
Wenn man vertraut, ändert sich das eigene Denken und Fühlen, ändert sich der Alltag und das Erleben von Belastungssituationen. Alles wird entspannter, positiver. Vertrauen wachsen zu lassen, ist ein großer Schr... Hier lesen >>>
unglückliche Lebenssituationen machen dich unzufrieden

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

21.03.2018
Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden
Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen.  Dann müsste ja eigentlich eine Veränderung her. Und dann würde es uns wieder besser gehen und di... Hier lesen >>>
Mehr Energie für Dich - Sonne

7 Tipps für mehr Energie – Tschüß Frühjahrsmüdigkeit

06.03.2018
Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen, Zu sich finden
Gerade aus dem Winterschlaf erwacht, packt uns die Frühjahrsmüdigkeit. Wir wünschen uns mehr Energie. Irgendwie steckt die Müdigkeit noch in allen Knochen und wir fühlen uns oftmals träge und lustlos. Geht es d... Hier lesen >>>

Wenn deine Ehe schlecht läuft – 3 Anregungen

13.02.2018
Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden
Wenn Deine Ehe schlecht läuft, ist die Liebe ist manchmal gar nicht mehr so spürbar und die Leidenschaft, naja, war auch mal größer? Immer mehr schleicht sich der unschöne Gedanken ein, dass sich deine Ehe... Hier lesen >>>

Achtsamkeit: Wie ich mich verlor  und wieder fand

26.01.2018
Du selbst sein, Zu sich finden
Eigentlich hatte ich immer ein ganz wunderbares Gespür für meine Bedürfnisse und Herzenswünsche. Fühlte sich eine Idee oder ein Impuls gut an, folgte ich ihm. Spürte ich bei gewissen Dinge eine Enge oder ein ko... Hier lesen >>>

Wir dürfen mehr für uns einstehen

24.11.2017
Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden
Hast du auch schon davon gehört, dass alles etwas mit dir zu tun hat? Wenn dich jemand beleidigt und du deswegen wütend wirst, dann gibt es da ein unerlöstes Thema in dir, was du noch bearbeiten solltest. Das ... Hier lesen >>>

6 gute Gründe für Meditation

26.07.2017
Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Zu sich finden
Ich dachte immer, dass Meditation nichts für mich ist. „Brauche ich nicht; ist mir zu langweilig". Außerdem hatte ich dafür auch gar keine Zeit. Mein Alltag war zu voll und die Zeit für ein paar stille Minuten... Hier lesen >>>

Morgenstund hat Gold im Mund – mal anders betrachtet

27.06.2017
Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Natur erleben, Ruhe finden
Du kennst ja sicher Sprüche wie „Morgenstund hat Gold im Mund" oder „der frühe Vogel fängt den Wurm". Allen bekennenden Langschläfern stoßen diese Sätze sauer auf und es wird mit „der frühe Vogel kann mich mal"... Hier lesen >>>
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