Es ist kein Geheimnis, dass Gaming mittlerweile bei vielen als Hobby verbreitet ist. Alleine in Deutschland spielt über die Hälfte der Bevölkerung regelmäßig Videospiele. Und auch wenn der Querschnitt durch di... Hier lesen >>>
Achtsamkeitsmeditation bedeutet, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten, ohne zu urteilen oder sich ablenken zu lassen. Achtsamkeitsmeditation kann Ihnen dabei helfen, die mentalen und emot... Hier lesen >>>