Natürlich gesund leben

28.05.2023

Der Mond taucht in vielen Geschichten auf. Aber wofür steht er? Welche Seite des Herzens bringt er zum Klingen? Was kannst du vom Mond lernen? Hier lesen >>>

Süße Leckerei: Marmelade ganz leicht selbst gemacht

Eure Auszeit - Redaktion

Essen und Trinken

16.05.2023

Für viele ist es wie ein Ritual: Wenn das ganze Haus nach frischen Brötchen und Kaffee duftet und sich die...

Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

red

Natürlich gesund leben

12.05.2023

In Heilgärten kommen wir zur Ruhe. Wir können Stress abbauen und uns entspannen. Und dabei alleine schon durch die beruhigende...

Entdecke die Geheimnisse der Inseln – Zwischen Wandel und Ewigkeit

Uwe Funk

Natur erleben

17.04.2023

Die Geheimnisse der Inseln sind vielfältig. Sie stehen für den Rhythmus des Lebens zwischen Wandel und Ewigkeit, Werden und Vergehen. Hier lesen >>>

Neue Blätter – Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

Stefan

Natürlich gesund leben

07.04.2023

Was gibt es Schöneres, als im Frühling auf einer Wiese die Sonne zu genießen. Nach schweren und kalten Wintertagen die...

Es wird Frühling! Zwischen Frühlingsgefühlen und Frühjahrsputz

Eure Auszeit - Redaktion

Natur erleben

04.03.2023

Die ersten warmen Sonnenstrahlen erwecken sie: Frühlingsgefühle. Keine andere Jahreszeit bringt so viel Hoffnung, Frische und Tatendrang. Hier lesen >>>

Einfach losgehen – Wie bewusstes Gehen dein Leben verändert

Eure Auszeit - Redaktion

Natur erleben

22.01.2023

Die Wahrnehmung beim Gehen spielt eine große Rolle, da wir über das Körperbewusstsein eine Brücke zum seelischen Wohlbefinden bauen können. Hier lesen >>>

Fasten – der geniale Neustart für Körper und Seele

Eure Auszeit - Redaktion

Natur erleben

12.01.2023

Mein Superfood im Februar ist das Fasten! Gerade zu Jahresbeginn steht Fasten ganz oben auf der Hitliste der heißesten Trends. Hier lesen >>>

In Einklang mit sich selbst – die Wechseljahre meistern

Florian

Sanftes Heilen

22.12.2022

Die Wechseljahre können eine Zeit des Wandels und der Veränderung sein, die sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben kann. Hier lesen >>>

Wie Yoga nicht nur das allgemeine Wohlbefinden stärkt

Florian

Sanftes Heilen

25.10.2022

Die fernöstliche Kunst des Yoga hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Regelmäßige Yoga-Übungen stärken den Geist und Muskulatur. Hier lesen >>>

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