Natürlich gesund leben

Wie wirken ätherische Öle und wofür kann man sie anwenden?

Florian

Sanftes Heilen

01.02.2022

Er gewann den Pulitzer-Preis und den Nobelpreis und er hat als Schriftsteller, Journalist und Kriegsberichterstatter seine Erfahrungen in Worte gefasst,...

Wohlfühlen im Alltag – Wege zu mehr Wohlbefinden

Semira Weingrüll

Natürlich gesund leben

18.06.2021

Der Alltag ist für viele Menschen von Stress und Schlafproblemen geprägt. Statt jeden einzelnen Tag zu genießen, scheint die Routine...

Bastelvorlage Ballon PDF – Download

Stefan

Selber machen

30.03.2021

Hier findest du den Weg zur Bastelvorlage der Auszeit Ausgabe „Loslassen“ zum Download – ein PDF Dokument, mit dem du...

Bastelvorlage Zauberblüten PDF – Download

Stefan

Selber machen

29.03.2021

Hier findest du den Weg zur Bastelvorlage der Auszeit Ausgabe „Loslassen“ zum Download – ein PDF Dokument, mit dem du...

Bastelvorlage Flügelleicht PDF – Download

Stefan

Selber machen

08.02.2021

Hier findest du den Weg zur Bastelvorlage der Auszeit Ausgabe „Vertrauen“ zum Download – ein PDF Dokument, mit dem du...

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Stefan

Im Jetzt leben

01.04.2020

Gerade jetzt in der Corona Krise sind wir für dich da. Gemeinsam mit Deutschlands Spezialisten für Autogenes Training und Meditationen...

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Frieda Sondeski

Natürlich gesund leben

12.03.2020

An manchen Tagen sind wir fest davon überzeugt, dass das Leben es nicht gut mit uns meint. Insbesondere dann, wenn...

Frei wie ein Vogel: Über die Könige der Lüfte und den Ruf der Freiheit

Eure Auszeit - Redaktion

Natur erleben

03.03.2020

Vögel sind immer um uns. Sie sind unsere geflügelten Begleiter. Sie haben ein Privileg, um das viele Menschen sie beneiden: Ihre Fähigkeit zu fliegen. Hier lesen >>>

Dem Himmel so nah: Warum wir stets vom Fliegen träumen

Frances Schlesier

Natur erleben

10.02.2020

Einmal die Welt von oben sehen - was heute jederzeit möglich ist, war früher nur ein Hirngespinst. Doch dann fing der Mensch an vom Fliegen zu träumen. Hier lesen >>>

Rituelles Räuchern: Eine besondere Form der inneren Reinigung

Eure Auszeit - Redaktion

Sanftes Heilen

06.01.2020

Viele Menschen sehnen sich nach mehr Entspannung im Alltag. Sie wünschen sich mehr innere Ruhe und Einkehr, mehr Sinnlichkeit und...