Die Kraft des Frühlings: Erwachen der Sinne
Der Frühling ist Zeit des Erwachens, des Neubeginns, der Lebenskraft. Lerne, deine Sinne wieder zu entdecken und dich vom Winter zu erholen.
Gartenzeit: Der Frühling als Start ins neue Gartenjahr
Der Frühling ist als Beginn des Gartenjahres eine besondere Zeit. Der Garten verspricht eine Auszeit vom Alltag und stärkt die Gesundheit.
Ayurveda: Der Weg zur Mitte des Ich
Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst. Es kann die Basis für ein auf Harmonie und Ganzheitlichkeit beruhendes Leben sein.
Kerzenreste neu verpackt: Unser Winter-Workshop
Winterzeit ist Kerzenzeit: Doch was tun mit dem kleinen Rest, der am Ende immer übrig bleibt? Unser Tipp: Die Kerzenreste neu nutzen!
Geistig und körperlich fit im Alter
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, körperlichen Einschränkungen vorzubeugen, um im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben.
Do it yourself (DIY): Ein Trend für Entdecker, die mehr wollen
Wie werden Socken gestrickt? Wie mache ich mein eigenes Sauerkraut? Oder sogar Bier? Und wie kann ich mir ein neues Bücherregal selbst bauen? Unsere Großeltern, Urgroßeltern und erst recht die Generationen dav... Hier lesen >>>
Du bist wertvoll – Wege zu Selbstbewusstsein von innen heraus
Keiner hat es einfach im Leben. Der eine nimmt es mal mehr, mal weniger schwer. Meistens nehme ich es schwer. Mit fehlt die Leichtigkeit - und ich weiß das. In Momenten, in denen es mal wieder mehr Schwarz als ... Hier lesen >>>
Es ist Frühling! Endlich wieder Licht auftanken
Hoppla, hier bin ich, der Frühling! Hast Du nicht auch einfach Lust darauf, Dich von der Märzsonne wärmen zu lassen? Einfach mal Auftanken!
Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen
Der Alltag frisst dich auf? Du kannst Freizeit nicht genießen und deine Gedanken fahren Achterbahn? Raus aus dem Hamsterrad! Diese Methode kann dir helfen.
Was du vom Mond lernen kannst – Unser Gefährte in der Nacht
Der Mond taucht in vielen Geschichten auf. Aber wofür steht er? Welche Seite des Herzens bringt er zum Klingen? Was kannst du vom Mond lernen?