Neuanfang Archive - Auszeit.bio

Krafttier Reh: Anmutig – Wachsam – Instinktiv

16.09.2019

Das Krafttier Reh ist ein zierliches, kleines Tier, das in den Wäldern lebt und sehr scheu ist. Das Reh wird durch die Schlüsselwörter Wachsamkeit, Anmut und Instinkt am besten versinnbildlicht. Kommt das Kraft... Hier lesen >>>

Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können

27.03.2019

Allgemein, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Zu sich finden

Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch nur schwer in die Tat umsetzen kannst. Das liegt nicht daran, dass die Tipp... Hier lesen >>>

Einsamkeit überwinden: 40 wertvolle Tipps gegen deine Einsamkeit

25.01.2019

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Einsamkeit, die von Dauer ist, zerstört deine Seele. Nur wenn du das Alleinsein lernst, kannst du daraus Kraft, Mut und Selbstvertrauen schöpfen. Dazu ist es wichtig zu wissen, wie sich die Einsamkeit überwinde... Hier lesen >>>

Einsam sein und was es bedeutet – 20 schnell wirksame Tipps für ein erfülltes Leben in Gemeinschaft

15.01.2019

Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Einsam zu sein wird von jedem Menschen individuell empfunden. Einigen scheint Einsamkeit gar nichts auszumachen, andere flüchten sich regelrecht in sie hinein. Die meisten nehmen sie jedoch als auswegloses Gefä... Hier lesen >>>

Anti Stress: So kannst Du in Deinem Leben aufräumen

19.04.2018

Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Was könnte besser in die Zeit passen, als der gute alte Frühjahrsputz; einmal so richtig schön aufräumen?! Unterdessen hat sich selbst die Psychologie mit dem Thema Aufräumen/Ausmisten beschäftigt und scheint g... Hier lesen >>>

Sozialer Druck – so vermeidest Du Stress

27.02.2018

Allgemein, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Sanftes Heilen, Zu sich finden

Ich möchte ab sofort Stress vermeiden. Stress, den ich mir oft selber mache. Bin ich gezwungen zu Nahrungsmitteln zu greifen, deren Zutatenliste mich an die Substanzen eines chemischen Labors erinnern? Greife i... Hier lesen >>>

Wenn einer eine Reise tut …

28.09.2017

Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Unterwegs, Zu sich finden

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Da ist z.B. die Urlaubsreise, die mit verschiedenen Überlegungen beginnt: Wo will ich hin? Warum will ich dorthin? In welche Gegend oder welches Land? In die ... Hier lesen >>>

Was kostet ein Lächeln?

22.08.2017

Allgemein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Es ist Montagmorgen. Ich bin auf dem Weg zum Kindergarten. Das Wetter ist mies, die To-do-Liste in meinem Kopf ewig lang… Doch dem Sohn auf dem Rücksitz ist das alles wurscht. Bestens gelaunt singt der kleine K... Hier lesen >>>

eine toxische Beziehung zehrt an Deinen Kräften

Fünf Anzeichen dafür, dass Du eine toxische Beziehung führst

05.04.2017

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

In der toxischen Beziehung verletzt dich dein Partner, vergiftet deine Seele. Treffen diese 5 Punkte auf deine Beziehung zu, solltest du handeln. Die toxische Beziehung ist ein Leidensweg für die Betroffene. E... Hier lesen >>>

Na dann – machs gut. Von schmerzhaftem Abschied

09.03.2017

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Noch immer liebe ich den Bahnhof von Baden-Baden. Er ist klein und beschaulich. An Bahnsteig 1 ist ein Café, bei dem man draußen sitzen kann, direkt ein paar Meter von den Zügen entfernt, die am Bahnsteig auf i... Hier lesen >>>

Krafttier Hund: der treue Begleiter an deiner Seite

5 Tage Achtsamkeit – „Die Antwort ist Liebe“

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5, Teil 2: „Danke und Auf Wiedersehen.“

5 Tage Achtsamkeit, Tag 5: Zweifel und Erwartungen an dich selbst loslassen

Zufrieden sein mit sich selbst - Gewinne innere Stärke und Selbstvertrauen

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Frei wie ein Vogel: Über die Könige der Lüfte und den Ruf der Freiheit

Einsamkeit nach der Trennung: Nutze sie als Chance!

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Der Bärlauch – lecker und gesund

Mein Weg zu mir selbst

ICH BIN 4/2020: Liebe – vom Festhalten und Loslassen

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg

AUSZEIT 4/2020: Sehnsucht nach Berührung

ICH BIN 3/2020: Mut ist der Anfang von allem

Alles wird gut

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