Zufriedenheit lernen – So hast du mehr Freude am Leben Stefan Im Jetzt leben 02.01.2024Ständig tobt um uns herum ein Chaos an Eindrücken. Leistungsdruck hier, der Kampf um Anerkennung da… Die eigenen Bedürfnisse bleiben...
Lebenskrisen – Zeit für einen Neuanfang Stefan Zu sich finden 12.03.2022Eine Lebenskrise trifft jeden einmal. Einmal am tiefsten Punkt angekommen, gibt es nur einen Weg: Bergauf – Neuanfang. Es wird...
Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können Stefan Du selbst sein 27.03.2019Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch...
10 Tipps gegen Einsamkeit – Was hilft wirklich? Stefan Du selbst sein 25.03.2019Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch...
Einsamkeit: Ursachen, Sehnsüchte und Gefahren Stefan Zu sich finden 05.02.2019Längst ist die Einsamkeit als Negativtrend in der Gesellschaft angekommen und wird dennoch viel zu oft als Tabuthema behandelt. Wissenschaftler...
Alleine sein – 20 schnelle Tipps und Übungen, wenn du dich einsam fühlst Stefan Du selbst sein 12.12.2018Alleine sein kann sowohl schön als auch beängstigend sein, das hängt ganz davon ab, wie du dich dabei fühlst. Dabei...
Dein innerer Kritiker kann dir helfen Stefan Ruhe finden 22.10.2018Die Autorin Peggy O’Mara sagte einmal „The way we talk to our children becomes their inner voice.“. Übersetzt heißt das...
Selbstvertrauen stärken oder: Finde die Achtung vor dir selbst Eure Auszeit - Redaktion Loslassen und Neuanfang 28.03.2018Fünf Jahre Krankheit benötigen doch sicher auch fünf Jahre an Heilung, vorausgesetzt, dass diese Heilung überhaupt möglich ist? Oder? Das...
