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5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

03.11.2020

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Heute ist Tag zwei unserer Achtsamkeits-Challenge. Ich hoffe, du hast gut geschlafen und hast heute morgen auf dem Weg zum Badezimmer nicht vergessen, kurz innezuhalten und an dich und diese eine, klitzekleine... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

02.11.2020

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Heute geht es los mit deiner ersten Tagesaufgabe für meine Achtsamkeit - Challenge. Es wird um dich selbst gehen, denn ich möchte dich bitten, dich heute einmal selbst zu beobachten. Keine Angst - Natürl... Hier lesen >>>

5 Tage Achtsamkeit Das Arbeitsbuch zur Challenge

5 Tage Achtsamkeit – Dein Arbeitsbuch

21.10.2020

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Hallo Du lieber Mensch, es ist schön, dass Du bei meiner Achtsamkeits-Challenge mitmachst. Speziell für diese Challenge habe ich ein kleines Arbeitsbüchlein zum Download entwickelt, dass du dir hier gratis her... Hier lesen >>>

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg

01.10.2020

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Mit dem Herbst kommt wieder die Zeit der Stürme. Ein guter Zeitpunkt um darüber nachzudenken, wohin uns die Stürme unseres Lebens treiben. Zwischen Veränderung und festem Halt, zwischen Kompass und Anker sind ... Hier lesen >>>

AUSZEIT 4/2020: Sehnsucht nach Berührung

06.08.2020

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Sehnsucht nach Berührung – was auf den ersten Blick nach einer Reaktion auf die Beschränkungen der letzten Wochen und Monate klingt, beschreibt eigentlich ein ganz tief in uns verwurzeltes Verlangen. Ein guter... Hier lesen >>>

ICH BIN 3/2020: Mut ist der Anfang von allem

09.07.2020

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Mut ist der Anfang von allem – so steht es auf dem Cover der neuen Ausgabe unseres Magazins ICH BIN. Aber was heißt es eigentlich, mutig zu sein? Wann ist es Mut, wann nur Leichtsinn? Und woher nehme ich den M... Hier lesen >>>

ICH BIN – Mein Herz zeigt mir den Weg

20.03.2020

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Es klingt erst einmal wirklich gut und völlig richtig, wenn es heißt: „Höre auf dein Herz!“ Das kann ja eigentlich gar nicht falsch sein und ist sicher aller Ehren wert, oder? "Herz über Kopf", oder doch eher ... Hier lesen >>>

Loslassen und Neuanfang

13.02.2020

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Es gibt Situationen im Leben, in denen scheinbar nichts mehr geht. Und es gibt Situationen, in denen scheint plötzlich viel mehr möglich zu sein, als man bisher glaubte. Das sind Momente, in denen es heißt: La... Hier lesen >>>

ICH BIN – Auf dem Weg zu mir selbst

07.01.2020

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Ein ganzes Heft voller ICHs! Warum eigentlich ist dieses Thema so wichtig, warum füllt es so viele Buch- und Zeitschriftenseiten? Manchmal könnte man den Eindruck gewinnen, dass uns allen irgendwie unser ICH a... Hier lesen >>>

Die Kraft der Geborgenheit

05.12.2019

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Gerade wenn es jetzt draußen wieder kälter wird, wird es umso wichtiger, seinen kuschelig warmen Rückzugsort zu haben, näher zusammenzurücken, Geborgenheit und Wärme dem zu geben, der sie sucht und braucht. ... Hier lesen >>>

Krafttier Kuh: Fruchtbarkeit und Reichtum

Ich selbst sein: Das perfekte Rezept für mehr Selbstvertrauen

Kinder loslassen – Wenn die Kleinen plötzlich groß sind

Krafttier Maus: mit Cleverness durchs Leben

Ostern: Süße Nascherei - Vegane Hefe-Bunnys und -Küken

Wohlfühlen im Alltag – Wege zu mehr Wohlbefinden

Bastelvorlage Ballon PDF – Download

Bastelvorlage Zauberblüten PDF – Download

Ostern: Süße Nascherei - Vegane Hefe-Bunnys und -Küken

Fasten: Der Weg zu Harmonie und Gleichgewicht

Kleine Genüsse im Alltag

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

Mein Weg zu mir selbst

ICH BIN 3/2021: Lebensfreude

AUSZEIT 3/2021: Neubeginn – Wenn das Leben dir neue Türen öffnet

AUSZEIT 2/2021: Loslassen – mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

ICH BIN 2/2021: Entfalte dich

AUSZEIT 1/2021: Vertrauen – gehe deinen Weg

5 Tage Achtsamkeit, Tag 2: „Weil du wichtig bist…“

5 Tage Achtsamkeit – Tag 1: „Diese eine, klitzekleine Sache…“

5 Tage Achtsamkeit – Dein Arbeitsbuch

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg

AUSZEIT 4/2020: Sehnsucht nach Berührung

ICH BIN 3/2020: Mut ist der Anfang von allem

ICH BIN – Mein Herz zeigt mir den Weg

Loslassen und Neuanfang

ICH BIN – Auf dem Weg zu mir selbst

Die Kraft der Geborgenheit