Das Leben genießen

01.07.2022

Drückende Hitze, Temperaturen weit über 30 Grad und das Gefühl, dass sich die Sonne direkt in die Haut brennt, sobald...

Honig: Helfer für Körper und Geist

Eure Auszeit - Redaktion

Einfach wohlfühlen

04.05.2022

Der Frühling ist bereits in vollem Gange. Die strahlend gelbe Sonne animiert die fleißigen Honigbienen zur Arbeit. Emsiges Treiben herrscht...

Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur

Eure Auszeit - Redaktion

Startseite

27.03.2022

Das Wissen um Wildkräuter und ihre Anwendungsmöglichkeiten in Küche und Medizin waren beinahe in Vergessenheit geraten. Doch in den letzten...

Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern

Eure Auszeit - Redaktion

Essen und Trinken

26.03.2022

Nicht erschrecken: In einigen Wochen ist schon wieder Ostern! Das lange Osterwochenende ist die perfekte Zeit, Familie und Freunde um...

Fasten: Der Weg zu Harmonie und Gleichgewicht

Eure Auszeit - Redaktion

Essen und Trinken

20.03.2022

Bei allen Unterschieden in Motiven und Herangehensweise, berichten beinahe alle Fastenden positiv über diese Erfahrung. Grund genug, sich einmal eingehender...

Good Feeling durch Bitterstoffe

Florian

Essen und Trinken

02.02.2022

Bitterstoffe fördern den Stoffwechsel und helfen bei der Entschlackung. Sie eignen sich hervorragend für einen gesunden Ernährungsplan. Hier lesen >>>

Mein Bad – Zeit für mich mit Schaum und Kerzenlicht

Eure Auszeit - Redaktion

Einfach wohlfühlen

07.10.2021

Wann haben Sie sich das letzte Mal so richtig entspannt, Ihren Körper einfach sacken und Ihren Geist frei schweben lassen?...

Kleine Genüsse im Alltag

Nicola Kindler

Das Leben genießen

13.12.2020

Es ist so einfach, sich in vielen kleinen Situationen Gutes zu tun und sogar Gewohnheiten in Genussmomente zu verwandeln. Was...

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

Frieda Sondeski

Neues

20.04.2020

Aktuell haben die meisten Länder wegen des Coronavirus strikte Einreiseverbote erlassen. Auch in Deutschland ist derzeit ein Besuch an der Ostsee oder generell...

Corna Virus Hilfe Bild Musik download Meditation

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Stefan

Im Jetzt leben

01.04.2020

Gerade jetzt in der Corona Krise sind wir für dich da. Gemeinsam mit Deutschlands Spezialisten für Autogenes Training und Meditationen...

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