Da geht noch was! Aufbruch in der Lebensmitte
Die Jugendzeit ist passé, das Alter noch in der Ferne. In der Lebensmitte werden Prioritäten klar. Was ist bisher zu kurz gekommen?
Endlich einmal Zeit für das eigene Ich
Anhaltender Stress kann sich negativ auf unseren Metabolismus auswirken. Neben körperlichen Beschwerden wie Herz-Kreislauferkrankungen oder Magen- und Darmproblemen, kann er auch psychische Erkrankungen auslös... Hier lesen >>>
10 Tipps, wie Du Dich sofort besser fühlen kannst
In der heutigen Zeit warten wir oft. Auch darauf, uns gut, entspannt und glücklich zu fühlen! Hast Du nicht auch schon mal darauf gewartet, dass es endlich Frühling wird, um mit dem Walken zu beginnen? Wolltest... Hier lesen >>>
6 Tipps, wenn du unzufrieden im Alltag bist
Du bist unzufrieden im Alltag? Tägliche Pflichten und das Berufsleben fressen dich auf und in der Freizeit langweilst du dich und weißt mit deiner freien Zeit eigentlich gar nichts anzufangen?
Das ist falsch! ... Hier lesen >>>