Achtsamkeit Archiv

eine toxische Beziehung zehrt an Deinen Kräften

05.04.2017

In der toxischen Beziehung verletzt dich dein Partner, vergiftet deine Seele. Treffen diese 5 Punkte auf deine Beziehung zu, solltest...

Besser heute als morgen

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

16.03.2017

Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. Was für ein banaler Satz, habe ich immer gedacht. Ich...

Halt mich fest…

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

15.03.2017

…sonst gehe ich, sagt das Problem. Probleme lieben es, wenn sich jemand um sie kümmert. Erst dann können sie richtig...

Leben auf der Überholspur: Mit geschlossenen Augen im Kreis gedreht

Eure Auszeit - Redaktion

Du selbst sein

03.03.2017

War ich blind? Habe ich in meinem Leben übersehen, dass ich ständig wieder am gleichen Warnschild vorbeigefahren bin? An welchem...

Achtsam sein mitten im Leben

Sabrina Gundert

Das Leben genießen Einfach wohlfühlen Im Jetzt leben Startseite Zu sich finden

03.07.2015

Achtsam sein, mitten im Leben? Wie soll das gehen? Sollte ich nicht in die Berge gehen, an einen Ort der...

Zu sich finden

Digitaler Minimalismus – Einfach mal Abschalten

Da geht noch was! Aufbruch in der Lebensmitte

Auf dem Weg zu meinem ersten Buch: im Gespräch mit Nina Bauer

Featured

Eines Tages … Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Natürlich gesund leben

Für die innere Gesundheit: Wie dich Lavendel entspannt und heilt

Du bist wertvoll – Wege zu Selbstbewusstsein von innen heraus

Die Kraft des Frühlings: Erwachen der Sinne

Featured

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Das Leben genießen

5 Tipps für ein bewegtes Leben

Honig: Helfer für Körper und Geist

Schokolade als Superfood

Featured

Liebestränke: Was steckt wirklich hinter dem Mythos?

Magazin

AUSZEIT 5/2025: Die Magie des Loslassens

ICH BIN 4/2025: Die Kraft deiner Träume

AUSZEIT 4/2025: Dein Herzensweg

AUSZEIT 3/2025: Der Zauber des Moments

AUSZEIT 2/2025: Die Lust aufs Leben

ICH BIN 2/2025: Das Lächeln unseres Herzens

Featured

Mein Weg zu mir selbst

Achtsamkeit

Fünf Anzeichen dafür, dass Du eine toxische Beziehung führst

Besser heute als morgen

Halt mich fest…

Leben auf der Überholspur: Mit geschlossenen Augen im Kreis gedreht

Achtsam sein mitten im Leben

AUSZEIT 5/2025: Die Magie des Loslassens

ICH BIN 4/2025: Die Kraft deiner Träume

AUSZEIT 4/2025: Dein Herzensweg

Digitaler Minimalismus – Einfach mal Abschalten

Für die innere Gesundheit: Wie dich Lavendel entspannt und heilt