Entspannen Archive - Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

07.02.2019

Natur erleben, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen

Der Lavendel ist ein kleines Wunderwesen: Er beruhigt überreizte Nerven und hilft bei Depressionen. Als Aphrodisiakum weckt er die Liebe und als Gewürz kann er Gerichte verfeinern, wobei manche seinen Geschmack...

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

28.02.2018

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon ist wichtig, richtig und hilft? Vieles - Doch es kommt immer ...

Auf dem Weg zum Glück: Die Wichtigkeit des Nichtstuns

03.08.2015

Das Leben genießen, Ruhe finden, Startseite, Unterwegs, Zu sich finden

Das Hirn im Leerlauf laufen lassen, Meditieren oder Tagträumen fällt den meisten Menschen schwer. Viele erfüllt der Gedanke ans „Nichtstun“ sogar mit Unbehagen. Eine Studie der US-Universität Virginia im Jahr 2...

Genuss mit Tradition und Stil: Wie Tee uns verbindet

29.07.2015

Das Leben genießen, Essen und Trinken, Startseite

Tee ist ein Heißgetränk, das ganz hervorragend dabei hilft, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Alleine das Halten der warmen Tasse zwischen den Händen und der anregende Duft, der uns in die Nase steigt, s...

Einsamkeit: Ursachen, Sehnsüchte und Gefahren

Zeit zum Entrümpeln: Wie Du dir neuen Freiraum schaffst

Einsamkeit überwinden: 40 wertvolle Tipps gegen deine Einsamkeit

Krafttier Pfau: Erkenne dich in deiner ganzen Schönheit

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

Frostig schön – Der Zauber von Schnee und Eis

Krafttier Wolf: Schutz und Vertrauen für Dich und die Gemeinschaft

Einsam sein kann ich, wann immer mir danach ist – Die kurzzeitige Einsamkeit (Teil 3)

Frostig schön – Der Zauber von Schnee und Eis

Zufrieden werden, heißt zu erkennen, dass wir es längst sein könnten

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Mein Weg zu mir selbst

Erfüll Dir Deine Wünsche

Dein inneres Feuer

Einfach loslassen

Kraft der Stille

Die neue AUSZEIT: Zeit für mich

Die neue AUSZEIT: Vertrauen statt Angst

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Auf dem Weg zum Glück: Die Wichtigkeit des Nichtstuns

Genuss mit Tradition und Stil: Wie Tee uns verbindet

Tagged Entspannen