Entspannen Archiv

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

07.02.2019

Natur erleben, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen

Der Lavendel ist ein kleines Wunderwesen: Er beruhigt überreizte Nerven und hilft bei Depressionen. Als Aphrodisiakum weckt er die Liebe und als Gewürz kann er Gerichte verfeinern, wobei manche seinen Geschmack... Hier lesen >>>

Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Kathrin Stein

28.02.2018

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon ist wichtig, richtig und hilft? Vieles - Doch es kommt immer ... Hier lesen >>>

Auf dem Weg zum Glück: Die Wichtigkeit des Nichtstuns

Semira Weingrüll

03.08.2015

Das Leben genießen, Ruhe finden, Startseite, Unterwegs, Zu sich finden

Das Hirn im Leerlauf laufen lassen, Meditieren oder Tagträumen fällt den meisten Menschen schwer. Viele erfüllt der Gedanke ans „Nichtstun“ sogar mit Unbehagen. Eine Studie der US-Universität Virginia im Jahr 2... Hier lesen >>>

Genuss mit Tradition und Stil: Wie Tee uns verbindet

Eure Auszeit - Redaktion

29.07.2015

Das Leben genießen, Essen und Trinken, Startseite

Tee ist ein Heißgetränk, das ganz hervorragend dabei hilft, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Alleine das Halten der warmen Tasse zwischen den Händen und der anregende Duft, der uns in die Nase steigt, s... Hier lesen >>>

Krafttier Skorpion: beendet inneres Leid und bringt Erlösung

Wie man während Corona geistig stark bleibt

Lebenskrisen – Zeit für einen Neuanfang

Achtsamkeit – Auf dem Weg zu mir selbst

Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur

Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern

DIY-Workshop: Herzen aus Papier basteln

Wie wirken ätherische Öle und wofür kann man sie anwenden?

Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur

Honig: Helfer für Körper und Geist

Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern

Fasten: Der Weg zu Harmonie und Gleichgewicht

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 2/2022: Hoffnung – Die Kraft, die in unserem Herzen wohnt

ICH BIN 2/2022: Perspektivwechsel

AUSZEIT 1/2022: Dankbarkeit – Sag Ja zum Leben

ICH BIN 1/2022: Achtsamkeit

AUSZEIT 6/2021: Lebensrhythmus – Das Geheimnis der Zeit

ICH BIN 4/2021: Kraftquellen

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Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit

Auf dem Weg zum Glück: Die Wichtigkeit des Nichtstuns

Genuss mit Tradition und Stil: Wie Tee uns verbindet

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