Dein inneres Feuer

Der in vielen Situationen zunehmende Stress zehrt Tag für Tag an unseren Energiereserven und irgendwann droht der Burn Out. Die neue AUSZEIT zeigt Wege auf, unser inneres Feuer zu bewahren oder neu zu entfachen...

Die neue AUSZEIT: Vertrauen statt Angst

Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser! Zumindest sagen das die Psychologen. Finanzamt und Verfassungsschutz mögen das anders sehen, aber diesen Blickwinkel lassen wir einmal außen vor, wenn wir uns in der neu...

Meine Träume gehören mir

Alles nur ein Traum! Wer von uns kennt diesen Spruch nicht, egal ob er eine herzbeklemmende Flucht vor einem dunklen Etwas beendet oder den gerade noch zum Greifen nahen Traumtypen (oder die Traumfrau) sich in ...

Lebe deine Gefühle! Vom Lachen und Weinen

Seine Gefühle zu zeigen, sei doch nur was für Frauen, sei das Zeigen von Schwäche! Solcherart Vorurteilen begegnet man nicht selten. Und wenn man genauer hinschaut, findet man bei vielen oft eine große Unsicher...

Die neue AUSZEIT: Ich will hier raus

Burn Out ist zur Volkskrankheit geworden, Auszeit- und Ausstiegsangebote finden sich immer mehr - und werden auch immer stärker angenommen. Was ist eigentlich mit uns los? Wird der Leistungsdruck immer schlimme...

Die neue AUSZEIT: Gleichklang von Körper und Seele

Jeden Tag kann man immer wieder hören und lesen, wie wichtig das innere Gleichgewicht für uns ist. Aber was heißt das denn nun genau? Muss jetzt meine Seele genau soviel wiegen, wie mein möglicherweise viel zu ...

Die neue AUSZEIT: Wo ist die Liebe hin?

Die Frage drängt sich auf, wenn man den Blick durch die Welt wandern lässt, durch die Ferne, über die Herzen der Menschen um uns herum bis hin in die Wartezimmer der Psychotherapeuten. Also haben wir uns aufgem...

Die neue AUSZEIT: Allein, aber nicht einsam

Auszeit 1/2016 Wenn Ihr diese Zeilen lest, versucht bitte, euch folgende Fragen zu beantworten: „Gibt es Momente, ich denen ich allein sein will? Gibt es Momente, in denen ich mich einsam fühle? Wo genau mache ...

AUSZEIT Magazin, die Winterausgabe

Ruhe finden Sind Sie im Winterstress? Dagegen hilft eine AUSZEIT! Die neueste Ausgabe des Wohlfühlmagazins AUSZEIT bietet Tipps und Geschichten rund um die Kunst des Innehaltens - ob in Ruhemomenten mitten i...