Ruhe finden

08.01.2023

Der Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Warum das so ist, und was Experten zum Schlaf zu sagen haben, erfahren wir hier. Hier lesen >>>

Wohltuendes Hobby: Wie sich Klavier spielen auf Körper und Seele auswirken kann

Florian

Ruhe finden

16.08.2022

Immer mehr Leute finden den Weg zum Klavier spielen. Welche physische und psychische Vorteile das mit sich bringt, klären wir hier. Hier lesen >>>

Wie man während Corona geistig stark bleibt

Florian

Ruhe finden

01.04.2022

Corona hält die Welt immer noch in Atem. Es herrschen Ausgangssperren, Quarantäne und Lockdowns. Das gilt auch in Deutschland, wo...

Illustration für Stefan Goedecke neues Buch Alles wird gut

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

Eure Auszeit - Redaktion

Du selbst sein

25.03.2021

Alles wird gut – Das neue Buch von Stefan Goedecke verzaubert uns mit einer leisen und dennoch intensiven Geschichte, die...

Auf dem Gipfel der Berge bin ich nah bei mir

Eure Auszeit - Redaktion

Im Jetzt leben

23.01.2020

Es gibt Tage, an denen kommt nach einem beschwerlichen Aufstieg der Sturz. Während du noch fällst, fragst du dich: „Wer...

Die Kraft der Märchen

Philine Schlick

Du selbst sein

03.12.2019

Menschen erzählen Märchen, Märchen erzählen Menschen. Sie bleiben lebendig durch Variation und Durchmischung – wie eine universale Sprache mit vielen...