Einfach wohlfühlen

24.03.2017

In der heutigen Zeit warten wir oft. Auch darauf, uns gut, entspannt und glücklich zu fühlen! Hast Du nicht auch...

Das innere Tagebuch

23.03.2017

Abends nach getaner Arbeit wird der Stift zur Seite gelegt und das eigentliche Leben darf kommen. Verabredungen, Fernsehen, abschalten, nichts...

Unzulänglichkeitsalarm

Anja Neuberg

Allgemein

22.03.2017

Also gefühlt habe ich in den letzten Jahren 1352 Artikel darüber gelesen, wie ich mein Leben dauerhaft glücklich, zufrieden und...

Darf ich vorstellen: Frederik, mein innerer Kritiker

Nadine Burri

Du selbst sein

20.03.2017

Kennen wir sie nicht alle, diese kritische Stimme in unserem Kopf? Jedes Mal, wenn wir mit Schwung ein neues Projekt...

Warum du in jeder Sekunde wertvoll bist

Sabine Bromkamp

Du selbst sein

20.03.2017

Heute möchte ich dich daran erinnern, wie wundervoll und wertvoll du bist. Glaubst du nicht? Dann ist es mir jetzt noch wichtiger,...

Besser heute als morgen

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

16.03.2017

Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. Was für ein banaler Satz, habe ich immer gedacht. Ich...

Halt mich fest…

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

15.03.2017

…sonst gehe ich, sagt das Problem. Probleme lieben es, wenn sich jemand um sie kümmert. Erst dann können sie richtig...

3 Tipps, wie Du schon heute glücklich sein kannst

Sabine Bromkamp

Das Leben genießen

13.03.2017

Wir haben viele Gründe, erst später glücklich zu sein. Warum eigentlich nicht jetzt? Ende des Jahres, wenn ich mein Ziel...

8 Tipps für mehr gute Laune

Sabine Bromkamp

Das Leben genießen

27.02.2017

Deine Laune ist auf dem Nullpunkt und du weißt gar nicht so richtig, warum? Gestern war noch alles okay und...

Rudolf Pötzsch – Sri Lanka im Kopf: Das besondere Bild

Eure Auszeit - Redaktion

Einfach wohlfühlen

26.02.2017

Mit einem ganz besonderen Extra hat die AUSZEIT im vergangenen Herbst die Leser aus der dunklen Jahreszeit entführt und an...

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