Natürlich gesund leben

30.04.2017

Unheilbar, hieß mein Urteil. Ich habe es geglaubt, ohne in mich zu gehen, ohne nachzufragen, ohne dieses Urteil für mein...

Basenfasten im Schlossgut: Verzicht ist anders

Birgitt Pötzsch

Natürlich gesund leben

19.04.2017

Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel. Von wegen Verzicht! Davon will man im Biohotel Schlossgut Oberambach überaus nichts...

Warum es so wertvoll ist, deiner Natur treu zu bleiben

Sabine Bromkamp

Natürlich gesund leben

10.04.2017

Ich liebe es, mich von der Natur inspirieren zu lassen. Sie hat immer einen guten Rat oder geht mit gutem...

Moorbad als Miniflucht aus dem Alltag

Birgitt Pötzsch

Natürlich gesund leben

07.04.2017

Die Heilkraft von Moobädern ist in diversen Studien belegt. Der Clou ist die Wärmespeicherung des Torfs, die um ein Vielfaches...

Wie die Familie uns beim persönlichen Wachstum hilft

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

27.03.2017

Sie lieben sie die meiste Zeit. Doch hin und wieder können Sie sie nicht ausstehen. Aber am Ende ist Familie...

Das innere Tagebuch

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

23.03.2017

Abends nach getaner Arbeit wird der Stift zur Seite gelegt und das eigentliche Leben darf kommen. Verabredungen, Fernsehen, abschalten, nichts...

Unzulänglichkeitsalarm

Anja Neuberg

Allgemein

22.03.2017

Also gefühlt habe ich in den letzten Jahren 1352 Artikel darüber gelesen, wie ich mein Leben dauerhaft glücklich, zufrieden und...

Warum du in jeder Sekunde wertvoll bist

Sabine Bromkamp

Du selbst sein

20.03.2017

Heute möchte ich dich daran erinnern, wie wundervoll und wertvoll du bist. Glaubst du nicht? Dann ist es mir jetzt noch wichtiger,...

Besser heute als morgen

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

16.03.2017

Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. Was für ein banaler Satz, habe ich immer gedacht. Ich...

Halt mich fest…

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

15.03.2017

…sonst gehe ich, sagt das Problem. Probleme lieben es, wenn sich jemand um sie kümmert. Erst dann können sie richtig...

Zu sich finden

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