Lust am Leben – Raus aus der Depression 13.03.2018 Ruhe finden, Zu sich finden Hast du das auch schon einmal erlebt? Man wacht vom Weckerklingeln auf, schaut an die Decke, lässt seinen Blick so langsam zum Fenster gleiten, sieht den grauen Himmel – und spürt ihn gleichermaßen tief i...
Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird 02.03.2018 Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden Viele Menschen haben diesen Satz schon einmal gesagt: Ich fühle mich einsam. Dies auszusprechen erfordert Mut und ist der erste Schritt heraus aus den dunklen Gedanken. Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, dass...
Warum uns das Bedürfnis nach Bestätigung von anderen die eigene Kraft raubt 02.03.2017 Allgemein, Du selbst sein, Natürlich gesund leben, Zu sich finden In einem Winter vor einigen Jahren war ich von einem plötzlichen gesundheitlichen Problem betroffen, welches mich in eine berufliche Sackgasse führte und mir viel Kraft raubte. "Sie sind überarbeitet. Ruhe und...
Die neue Auszeit: Lust am Leben – Raus aus der Depression 15.11.2016 Magazin 2 Was stimmt nicht mit unserer Stimmung? Und wann bin ich nicht nur traurig, sondern leide unter Depressionen? Was kann man gegen Depressionen machen, wie gehe ich, wie geht mein Partner damit um? Die neue Ausgab...
