Depression Archive - Auszeit.bio

Lust am Leben – Raus aus der Depression: Wege aus der Traurigkeit

13.03.2018

Hast du das auch schon einmal erlebt? Man wacht vom Weckerklingeln auf, schaut an die Decke, lässt seinen Blick so langsam zum Fenster gleiten, sieht den grauen Himmel – und spürt ihn gleichermaßen tief i... Hier lesen >>>

Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird

02.03.2018

Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden

Viele Menschen haben diesen Satz schon einmal gesagt: Ich fühle mich einsam. Dies auszusprechen erfordert Mut und ist der erste Schritt heraus aus den dunklen Gedanken. Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, dass... Hier lesen >>>

Du bist wertvoll ist eine wichtige Affirmation

Du bist wertvoll – Wege zu Selbstbewußtsein von innen heraus

02.03.2017

Allgemein, Du selbst sein, Natürlich gesund leben, Zu sich finden

Keiner hat es einfach im Leben. Der eine nimmt es mal mehr, mal weniger schwer. Meistens nehme ich es schwer. Mit fehlt die Leichtigkeit - und ich weiß das. In Momenten, in denen es mal wieder mehr schwarz als ... Hier lesen >>>

Die neue Auszeit: Lust am Leben – Raus aus der Depression

15.11.2016

Magazin

Was stimmt nicht mit unserer Stimmung? Und wann bin ich nicht nur traurig, sondern leide unter Depressionen? Was kann man gegen Depressionen machen, wie gehe ich, wie geht mein Partner damit um? Die neue Ausgab... Hier lesen >>>

Krafttier Robbe: erforsche die Tiefe deiner Seele

Resilienz – Krisen aushalten oder annehmen?

Achtsamkeit in Krisen – 4 wichtige Achtsamkeitsübungen

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

Zufrieden sein mit sich selbst - Gewinne innere Stärke und Selbstvertrauen

Bastelvorlage Flügelleicht PDF – Download

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Kleine Genüsse im Alltag

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Der Bärlauch – lecker und gesund

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 1/2021: Vertrauen – gehe deinen Weg

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

ICH BIN 1/2021: Deine beste Entscheidung

AUSZEIT 6/2020: Achtsamkeit – dein Herzensweg

ICH BIN 4/2020: Liebe – vom Festhalten und Loslassen

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg

Lust am Leben – Raus aus der Depression: Wege aus der Traurigkeit

Ich fühle mich einsam – Wenn allein sein zur Belastung wird

Du bist wertvoll – Wege zu Selbstbewußtsein von innen heraus

Die neue Auszeit: Lust am Leben – Raus aus der Depression

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