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      Stefan
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      Florian
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      Uwe Funk
      02.08.2017
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    • AUSZEIT 2/2022: Hoffnung – Die Kraft, die in unserem Herzen wohnt

      Uwe Funk
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Ernährung
Frau Salat Bitterstoffe

Good Feeling durch Bitterstoffe

Florian
02.02.2022
Aktuelles, Essen und Trinken
Bitterstoffe fördern den Stoffwechsel und helfen bei der Entschlackung. Sie eignen sich hervorragend für einen gesunden Ernährungsplan.

Herausforderung Veganismus: Eventuelle Schwierigkeiten bei der Umstellung auf pflanzenbasierte Ernährung

Florian
17.11.2021
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Veganismus ist voll im Trend. Immer mehr Menschen erkennen, dass die Umstellung auf pflanzenbasierte Ernährung nicht nur Tierleben rettet, sondern auch zum Umweltschutz und zur Gesundheit beiträgt.

Von Feigen und Datteln: Süßes aus der Oase

Eure Auszeit - Redaktion
15.08.2019
Das Leben genießen, Essen und Trinken
Fruchtig, süß und frisch – die Früchte aus der Oase haben nicht nur geschmacklich viel zu bieten, sondern sind auch eine Wohltat für die Sinne. Zudem sind Feigen und Datteln ungemein wandelbar. Klein und ä... Hier lesen >>>

Heilfasten – seelische Reinigung durch bewussten Nahrungsverzicht

Florian
24.07.2019
Essen und Trinken, Sanftes Heilen
Viele Menschen verbinden das Fasten sofort mit Religion und auf viele Methoden trifft das auch zu. Anders ist es jedoch mit dem Heilfasten. Im Gegensatz zum totalen Fasten, bei der keine Nahrungszufuhr erfolgt... Hier lesen >>>

Rhabarber – Gesunder Allrounder aus der Fremde

Eure Auszeit - Redaktion
13.03.2019
Das Leben genießen, Essen und Trinken
Wer frisches Gemüse und Obst aus der Region kauft, ernährt sich gesund, vielseitig und zugleich ökologisch vorbildlich. Rhabarber gehört überdies zu den ersten heimischen Frühlings- und Hoffnungsboten. Schon ab... Hier lesen >>>

Du bist, was du isst – Von der Kunst, bewusst zu essen

Eure Auszeit - Redaktion
20.03.2018
Essen und Trinken
Wer bin ich? Wer mir beim Essen zuschaut und somit weiß, was ich esse, der weiß auch, wer ich bin. Sagt man. Ist es wirklich so? Was sagen unsere Essgewohnheiten über uns aus? Und können wir sie einfach auf den... Hier lesen >>>

Kohl: Ein Vitaminwunder für den Winter

Eure Auszeit - Redaktion
11.11.2015
Essen und Trinken
Grün und rund, klein oder gar länglich – in einem Kohlkopf steckt sehr viel Energie. Energie, die für uns so lebenswichtig ist. Von Vitaminen bis Mineralstoffe bietet uns das vielfältige Gemüse so ziemlich alle... Hier lesen >>>

Holunder: Die Wiederentdeckung eines Alleskönners

Eure Auszeit - Redaktion
27.09.2015
Essen und Trinken, Sanftes Heilen
Holunder ist eine Wildobstsorte, die mit ihren großen Blüten und den auffälligen Beeren in den Frühlings- und Sommermonaten die heimische Landschaft herrlich akzentuiert. Er hat aber auch eine große Tradition u... Hier lesen >>>

Aktuell

  • Urlaub Strand Dänemark

    Natur pur erleben in Dänemark

    Florian
    04.05.2022
  • Schlaf ist wichtig für den Körper, doch was ist zu tun, wenn Schlafapnoe diagnostiziert wurde?

    Florian
    22.02.2022
  • Gartenhaus Holz mit großen Fenstern

    Ferienhäuser aus Holz – mehr Auszeiten im Alltag

    Florian
    17.02.2022
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    Good Feeling durch Bitterstoffe

    Florian
    02.02.2022
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    Wie wirken ätherische Öle und wofür kann man sie anwenden?

    Florian
    01.02.2022

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