Wenn es darum geht, einmal ganz tief in sich zu gehen und die Belastungen der Gesellschaft und des getakteten Alltags hinter sich zu lassen, gibt es zwei beliebte Möglichkeiten. Einmal das Reisen, um den Kopf ... Hier lesen >>>
Anhaltender Stress kann sich negativ auf unseren Metabolismus auswirken. Neben körperlichen Beschwerden wie Herz-Kreislauferkrankungen oder Magen- und Darmproblemen, kann er auch psychische Erkrankungen auslös... Hier lesen >>>
Tania Konnerth ist Bestsellerautorin mit einem großen Herz. Den Auszeit Leser*innen ist sie vor allem von ihren wunderbvoll einfühlsamen Geschichten bekannt, die sie regelmäßig für Auszeit oder die Ich Bin sch... Hier lesen >>>
Grauer Himmel, graue Laune, frierende Knochen, frierende Seele. Für viele Männer ist die Zeit zwischen Oktober und März von enorm wenig Lebensfreude geprägt. Da muss Abhilfe her.
Auf Tischen und Bänken der ... Hier lesen >>>
Leuchtend gelb, feuer- oder purpurrot türmen sich auf den Basaren Gewürze. Die exotischen Düfte kitzeln die Nase und ihre Namen klingen wie Zauberformeln. Begleiten Sie mich auf eine Reise der Sinne, die Zunge... Hier lesen >>>
Im Oktober sehen die Tage schon ganz anders aus, als sie es noch im August taten. Grauer, irgendwie glanzloser als die vielen Sommertage zuvor. Doch es gibt auch einige Dinge, die den anstehenden Herbst wahrha... Hier lesen >>>
Eine Wohnung ist Heimat, Rückzugsraum und Ort der Entspannung in Einem. Dennoch schaffen es nur wenige Menschen, ihr Zuhause ganz zu ihrem persönlichen Ort zu machen und durch die Einrichtung ihrer Wohnung ihr... Hier lesen >>>
Es gibt Momente im Leben, die laufen aus dem Ruder. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, manchmal gravierende Einschnitte. Doch es gibt eines, das immer hilft – Schokolade.
Das Leben könnte so schön sein, ... Hier lesen >>>
Fruchtig, süß und frisch – die Früchte aus der Oase haben nicht nur geschmacklich viel zu bieten, sondern sind auch eine Wohltat für die Sinne. Zudem sind Feigen und Datteln ungemein wandelbar.
Klein und ä... Hier lesen >>>