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      Krafttier Ziege: Wage mehr Freudensprünge

      Stefan
      26.05.2023
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      Krafttier Schnecke: Gönne dir mehr Ruhe

      Stefan
      22.05.2023
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      Krafttier Zebra: Bringe Gegensätze in Balance

      Stefan
      18.05.2023
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      Krafttier Qualle: Gib dich dem Fluss des Lebens hin

      Stefan
      14.05.2023
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    • Eine Liebeserklärung an den Frühling

      Neue Blätter - Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

      Stefan
      07.04.2023
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    • Heilgarten anlegen

      Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

      red
      12.05.2023
    • Strand mit Leuchtturm

      Entdecke die Geheimnisse der Inseln – Zwischen Wandel und Ewigkeit

      Uwe Funk
      17.04.2023
    • Mond

      Was du vom Mond lernen kannst – Unser Gefährte in der Nacht

      Eure Auszeit - Redaktion
      19.03.2023
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    • Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

      Uwe Funk
      11.12.2022
      Einfach wohlfühlen
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    • Liebesbrief

      Liebesbriefe schreiben – Die romantischste Form, Gefühle auszudrücken

      Eure Auszeit - Redaktion
      13.03.2023
    • Frau mit Gemüse am Tisch

      Mit Power in den Frühling – Den Speiseplan entschlacken

      Eure Auszeit - Redaktion
      10.03.2023
    • Frau zeigt ihre Eier

      Rund ums Ei – Der Allrounder auf unserem Speiseplan

      Eure Auszeit - Redaktion
      07.03.2023
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    • Mein Weg zu mir selbst

      Uwe Funk
      02.08.2017
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    • AUSZEIT 2_23 Wurzeln

      AUSZEIT 2/2023: Die Kraft deiner Wurzeln

      Uwe Funk
      13.04.2023
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      ICH BIN 2/2023: Neuen Schwung ins Leben bringen

      Uwe Funk
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    • AUSZEIT 1/2023: Der Zauber eines Neuanfangs

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    • ICH BIN 1/2023: Die Magie des Loslassens

      Uwe Funk
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      AUSZEIT 6/2022: Was dein Herz erwärmt

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    • ICH BIN 04/2022

      ICH BIN 4/2022: Der Sinn unseres Lebens

      Uwe Funk
      11.11.2022
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Thema Entspannung

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Entspannung
Faultier als Krafttier

Krafttier Faultier: Finde deine innere Ruhe

Stefan
18.03.2023
Krafttiere, Zu sich finden
Das Krafttier Faultier steht für Entspannung, Energie tanken und Stressbewältigung. Hier den kompletten Artikel lesen!
Honig Wellness Wohlbefinden

Honig: Helfer für Körper und Geist

Eure Auszeit - Redaktion
04.05.2022
Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Essen und Trinken
Der Frühling ist bereits in vollem Gange. Die strahlend gelbe Sonne animiert die fleißigen Honigbienen zur Arbeit. Emsiges Treiben herrscht beim Sammeln von Nektar und Pollen der Blüten. Abgesehen von farbenprä... Hier lesen >>>
Corna Virus Hilfe Bild Musik download Meditation

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Stefan
01.04.2020
Allgemein, Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen, Zu sich finden
Gerade jetzt in der Corona Krise sind wir für dich da. Gemeinsam mit Deutschlands Spezialisten für Autogenes Training und Meditationen Abbas Schirmohammadi habe ich zwei Audio Downloads für Dich zusammengestel... Hier lesen >>>

Richtig schwitzen: Tipps rund um die Sauna

Eure Auszeit - Redaktion
11.11.2019
Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen
Gesundheit, Enspannung,… Es gibt viele Gründe, eine Sauna aufzusuchen. Doch nicht jeder weiß, was man alles beachten sollte. Was sind die wichtigsten Regeln? Was geht überhaupt nicht? In jeder Sauna ist es... Hier lesen >>>

Die Kunst der Massage – Berührungen, die bis ins Innerste gehen

Eure Auszeit - Redaktion
27.08.2019
Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen
Wohlige Atmosphäre, ein wenig Zeit für uns und zwei Hände, die nur damit beschäftigt sind, unsere Blockaden und Verspannungen aufzulösen. Eine Massage ist wundervolle Form der Berührung, die nicht nur unseren ... Hier lesen >>>
Auszeit - Lebe den Moment

Lebe den Moment

Uwe Funk
06.06.2019
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Ich soll den Moment leben, heißt es. Im Hier und Jetzt ankommen. Dazu, wie ich das mache, finde ich überall die ultimativen Tipps – manchmal sieben, manchmal zehn, manchmal auch 30 auf einen Schlag. Wie hilfrei... Hier lesen >>>

Mein Leben – Mein Weg – Mein Schicksal

Uwe Funk
04.04.2019
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Es ist eine uralte Frage, ob unser Leben vorherbestimmt ist oder wir in all unseren wichtigen Entscheidungen frei sind. Die neue AUSZEIT geht dem Schicksal und seinen Folgen auf den Grund. Es gibt wunderbare... Hier lesen >>>
Auszeit_Magazin_Freundschaft

Vom Glück wahrer Freundschaft

Uwe Funk
15.02.2019
Allgemein, Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Magazin, Startseite
Theodor Fontane würde sagen „Freundschaft ist ein weites Feld ...“. Mit dieser Ausgabe der AUSZEIT haben wir einen Spaziergang über dieses Feld gewagt und uns die eine oder andere interessante Stelle etwas nähe... Hier lesen >>>

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

Eure Auszeit - Redaktion
07.02.2019
Natur erleben, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen
Der Lavendel ist ein kleines Wunderwesen: Er beruhigt überreizte Nerven und hilft bei Depressionen. Als Aphrodisiakum weckt er die Liebe und als Gewürz kann er Gerichte verfeinern, wobei manche seinen Geschmack... Hier lesen >>>
so findest du ins hier und jetzt

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

Kathrin Stein
09.04.2018
Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Zu sich finden
Die Erste-Hilfe-Methode bei zu viel Stress ist meiner Meinung nach, ins Hier und Jetzt finden. Das Auge des Sturms zu suchen, denn das gibt es in der Regel immer, um dort inne zu halten und wieder zu sich zu fi... Hier lesen >>>
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    Lachyoga: Stressabbau und gesundheitliche Vorteile durch Humor und Bewegung

    Florian
    17.04.2023
  • bett schlafen Matratze Decke Füße

    5 Tipps für einen erholsamen Schlaf

    Florian
    28.03.2023
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    Saftkuren: Vorteile und Wissenswertes

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  • CBD Öl Cannabis

    CBD Öl bei Schmerzen: Sanfte Alternative zur Schmerztherapie

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    24.03.2023
  • Rentner Pflege Krankenhaus

    Selbstfürsorge-Tipps für pflegende Angehörige

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    07.03.2023

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