Neuanfang

Fasten – der geniale Neustart für Körper und Seele

Eure Auszeit - Redaktion

Natur erleben

12.01.2023

Mein Superfood im Februar ist das Fasten! Gerade zu Jahresbeginn steht Fasten ganz oben auf der Hitliste der heißesten Trends. Hier lesen >>>

Lebenskrisen – Zeit für einen Neuanfang

Stefan

Zu sich finden

12.03.2022

Eine Lebenskrise trifft jeden einmal. Einmal am tiefsten Punkt angekommen, gibt es nur einen Weg: Bergauf – Neuanfang. Es wird...

AUSZEIT 3/2021: Neubeginn – Wenn das Leben dir neue Türen öffnet

Uwe Funk

Magazin

10.06.2021

Für die einen bedeutet er Stress, Risiko und eine Menge Kraft, die benötigt wird. Andere sehen ihn als Befreiung, als...

Krafttier Reh: Anmutig – Wachsam – Instinktiv

Stefan

Krafttiere

16.09.2019

Das Krafttier Reh ist ein zierliches, kleines Tier, das in den Wäldern lebt und sehr scheu ist. Das Reh wird...

Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können

Stefan

Du selbst sein

27.03.2019

Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch...

Einsamkeit überwinden: 40 wertvolle Tipps gegen deine Einsamkeit

Stefan

Zu sich finden

25.01.2019

Einsamkeit, die von Dauer ist, zerstört deine Seele. Nur wenn du das Alleinsein lernst, kannst du daraus Kraft, Mut und...

Einsam sein und was es bedeutet – 20 schnell wirksame Tipps für ein erfülltes Leben in Gemeinschaft

Stefan

Zu sich finden

15.01.2019

Einsam zu sein wird von jedem Menschen individuell empfunden. Einigen scheint Einsamkeit gar nichts auszumachen, andere flüchten sich regelrecht in...

Anti Stress: So kannst Du in Deinem Leben aufräumen

Kathrin Stein

Das Leben genießen

19.04.2018

Was könnte besser in die Zeit passen, als der gute alte Frühjahrsputz; einmal so richtig schön aufräumen?! Unterdessen hat sich...

Sozialer Druck – so vermeidest Du Stress

Eure Auszeit - Redaktion

Ruhe finden

27.02.2018

Ich möchte ab sofort Stress vermeiden. Stress, den ich mir oft selber mache. Bin ich gezwungen zu Nahrungsmitteln zu greifen,...

Wenn einer eine Reise tut …

Melanie Lange

Das Leben genießen

28.09.2017

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Da ist z.B. die Urlaubsreise, die mit verschiedenen Überlegungen beginnt: Wo will ich...