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    • Ziege als Krafttier

      Krafttier Ziege: Wage mehr Freudensprünge

      Stefan
      26.05.2023
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      Krafttier Schnecke: Gönne dir mehr Ruhe

      Stefan
      22.05.2023
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      Krafttier Zebra: Bringe Gegensätze in Balance

      Stefan
      18.05.2023
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      Krafttier Qualle: Gib dich dem Fluss des Lebens hin

      Stefan
      14.05.2023
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    • Eine Liebeserklärung an den Frühling

      Neue Blätter - Frisches Grün: Eine Liebeserklärung an den Frühling

      Stefan
      07.04.2023
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    • Heilgarten anlegen

      Einen eigenen Heilgarten anlegen – So gelingt es dir

      red
      12.05.2023
    • Strand mit Leuchtturm

      Entdecke die Geheimnisse der Inseln – Zwischen Wandel und Ewigkeit

      Uwe Funk
      17.04.2023
    • Mond

      Was du vom Mond lernen kannst – Unser Gefährte in der Nacht

      Eure Auszeit - Redaktion
      19.03.2023
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    • Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

      Uwe Funk
      11.12.2022
      Einfach wohlfühlen
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    • Liebesbrief

      Liebesbriefe schreiben – Die romantischste Form, Gefühle auszudrücken

      Eure Auszeit - Redaktion
      13.03.2023
    • Frau mit Gemüse am Tisch

      Mit Power in den Frühling – Den Speiseplan entschlacken

      Eure Auszeit - Redaktion
      10.03.2023
    • Frau zeigt ihre Eier

      Rund ums Ei – Der Allrounder auf unserem Speiseplan

      Eure Auszeit - Redaktion
      07.03.2023
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    • Mein Weg zu mir selbst

      Uwe Funk
      02.08.2017
      Magazin
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    • AUSZEIT 2_23 Wurzeln

      AUSZEIT 2/2023: Die Kraft deiner Wurzeln

      Uwe Funk
      13.04.2023
    • IB 2_23

      ICH BIN 2/2023: Neuen Schwung ins Leben bringen

      Uwe Funk
      04.04.2023
    • AUSZEIT 1/2023: Der Zauber eines Neuanfangs

      Uwe Funk
      16.02.2023
    • ICH BIN 1/2023: Die Magie des Loslassens

      Uwe Funk
      13.01.2023
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      AUSZEIT 6/2022: Was dein Herz erwärmt

      Uwe Funk
      01.12.2022
    • ICH BIN 04/2022

      ICH BIN 4/2022: Der Sinn unseres Lebens

      Uwe Funk
      11.11.2022
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  • Krafttier Ziege: Wage mehr Freudensprünge
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Thema Fasten

Home
Fasten
Uhr liegt zwischen Essen

Fasten – der geniale Neustart für Körper und Seele

Eure Auszeit - Redaktion
12.01.2023
Natur erleben
Mein Superfood im Februar ist das Fasten! Gerade zu Jahresbeginn steht Fasten ganz oben auf der Hitliste der heißesten Trends.
Gemüsesaft fastenkur

Gesunder Jahresstart dank Fastenkur

Florian
19.12.2022
Essen und Trinken
Nach weihnachtlicher Völlerei sehnen sich viele Menschen zu Beginn des Jahres nach mehr Leichtigkeit und Frische. Eine Fasteneinheit hilft.
Harmonie und Gleichgewicht durch Fasten

Fasten: Der Weg zu Harmonie und Gleichgewicht

Eure Auszeit - Redaktion
20.03.2022
Das Leben genießen, Essen und Trinken
Bei allen Unterschieden in Motiven und Herangehensweise, berichten beinahe alle Fastenden positiv über diese Erfahrung. Grund genug, sich einmal eingehender damit auseinanderzusetzen. Voraussichtliche Lese... Hier lesen >>>
AUSZEIT 2_22

AUSZEIT 1/2022: Dankbarkeit – Sag Ja zum Leben

Uwe Funk
17.02.2022
Magazin
Wieder einmal ermutigen wir Sie in der neuen AUSZEIT zur Selbstfindung und dazu, Ihren eigenen Weg zu gehen. Mal wieder ICH zu sagen und sich wertzuschätzen.

Heilfasten – seelische Reinigung durch bewussten Nahrungsverzicht

Florian
24.07.2019
Essen und Trinken, Sanftes Heilen
Viele Menschen verbinden das Fasten sofort mit Religion und auf viele Methoden trifft das auch zu. Anders ist es jedoch mit dem Heilfasten. Im Gegensatz zum totalen Fasten, bei der keine Nahrungszufuhr erfolgt... Hier lesen >>>

Fasten aktiv erleben: Ein Selbstversuch im Verzicht

Thomas Riegler
09.03.2018
Das Leben genießen, Essen und Trinken
Es gibt inzwischen unzählige Ratgeber zum Thema „Fasten“. Aber sie alle können nicht die praktische Erfahrung ersetzen, die man selbst beim Fasten macht. Wie komme ich über die ersten Tage? Was, wenn die Famili... Hier lesen >>>

Alle fasten – Muss ich auch?

Stefan
05.02.2018
Einfach wohlfühlen, Essen und Trinken
Jetzt hat die Völlerei hat ein Ende. Denn der Spiegel zeigt es mir unverhohlen an: Die zusätzlichen Pfunde müssen weg. Schon wieder eine Diät, denke ich. Ich bekomme doch schon schlechte Laune, wenn ich kein Fr... Hier lesen >>>
Basenfasten im Schlossgut Oberambach

Basenfasten im Schlossgut: Verzicht ist anders

Birgitt Pötzsch
19.04.2017
Aktuelles, Essen und Trinken, Natürlich gesund leben, Sanftes Heilen
Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel. Von wegen Verzicht! Davon will man im Biohotel Schlossgut Oberambach überaus nichts wissen. Vielmehr verwöhnt der Küchenchef des Hotels... Hier lesen >>>
PADMA: Junge Frau verzichtet mit Händen und Füßen

Mit dem PADMA-Ansatz zur inneren Balance

Birgitt Pötzsch
23.02.2017
Aktuelles
Fasten hat hierzulande eine lange Tradition und erfreut sich bis heute großer Beliebtheit. Neben einer insgesamt reduzierten Nahrungsaufnahme steht vor allem der Verzicht auf Süßspeisen, Alkohol und Tabak im Vo... Hier lesen >>>

Aktuell

  • Frauen liegend lachend auf Yogamatten

    Lachyoga: Stressabbau und gesundheitliche Vorteile durch Humor und Bewegung

    Florian
    17.04.2023
  • bett schlafen Matratze Decke Füße

    5 Tipps für einen erholsamen Schlaf

    Florian
    28.03.2023
  • Frischer Orangensaft

    Saftkuren: Vorteile und Wissenswertes

    Florian
    27.03.2023
  • CBD Öl Cannabis

    CBD Öl bei Schmerzen: Sanfte Alternative zur Schmerztherapie

    Florian
    24.03.2023
  • Rentner Pflege Krankenhaus

    Selbstfürsorge-Tipps für pflegende Angehörige

    Florian
    07.03.2023

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