Gedanken Archiv

Wie Du dein Selbstwertgefühl stärken kannst

25.04.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Kennst Du diese nagenden Gedanken, die dir immer wieder einreden, dass du nicht wertvoll bist? Die passenden Gefühle dazu fühlen sich so schwer an, dass wir sie am liebsten einfach abschütteln möchten. Das geht... Hier lesen >>>

Raus aus dem Gebot- und Verbot-Dschungel

Martina Pokorny

06.03.2017

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden

Ein neues Gesetz hier, ein Verbot oder eine Verordnung da, der Verwaltungsapparat bläst sich immer weiter auf, wird immer unüberschaubarer, ein beinahe undurchdringlicher Dschungel. Alles wird bis ins kleinste ... Hier lesen >>>

Lebenshilfe oder Tratsch – wie viel darf ich meiner Freundin erzählen?

Eure Auszeit - Redaktion

20.09.2015

Du selbst sein, Zu sich finden

Frauen haben einen größeren Redebedarf als Männer. Das liegt an der unterschiedlichen Verarbeitung von Gedanken und Gefühlen. Während Männer ihre Gefühlswelt mit sich selbst ausmachen und sie zusammen mit einem... Hier lesen >>>

6 Tipps, wenn du unzufrieden im Alltag bist

Florian

09.09.2015

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Du bist unzufrieden im Alltag? Tägliche Pflichten und das Berufsleben fressen dich auf und in der Freizeit langweilst du dich und weißt mit deiner freien Zeit eigentlich gar nichts anzufangen? Das ist falsch! ... Hier lesen >>>

Eines Tages… Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Stefan

06.05.2015

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Es klingt für mich oft selbst im Kopf nach: „Das musst Du einfach mal machen“. Einfach? Hmm. Schon allein das halte ich zumeist für schwierig- gerade wenn es um das Hier und Jetzt geht. Dafür finde ich dann sel... Hier lesen >>>

Mach eine Pause - Raus aus dem Hamsterrad

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Stefan

09.04.2015

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Meist fängt mein Hamsterrad schon morgens an: Der Wecker klingelt wie immer viel zu früh, die Kinder sind quengelig und trotz des frühen Aufstehens rennt der Uhrzeiger mit einer Geschwindigkeit, die Du ihm unte... Hier lesen >>>

Krafttier Skorpion: beendet inneres Leid und bringt Erlösung

Wie du lernst, dein inneres Kind zu lieben und ihm zuzuhören

Vergeben lernen – Loslassen und Platz im Herzen schaffen

Pssst! Wie man mit Geheimnissen leben lernt

DIY Workshop: Wolle färben

Einfach losgehen – Wie bewusstes Gehen dein Leben verändert

Fasten – der geniale Neustart für Körper und Seele

In Einklang mit sich selbst – die Wechseljahre meistern

Der Winter: Zeit der kleinen Lichter

Hilfe bei Fernweh und Heimweh – Das ewige Pendel unserer Sehnsüchte

Pilgern – Schritt für Schritt auf dem Weg zu mir selbst

Ich kann mich spüren! – Wie du Wohlfühl-Wärme durch deinen Körper fließen lässt

Mein Weg zu mir selbst

ICH BIN 1/2023: Die Magie des Loslassens

AUSZEIT 6/2022: Was dein Herz erwärmt

ICH BIN 4/2022: Der Sinn unseres Lebens

AUSZEIT 5/2022: Lebe deine Träume

AUSZEIT 4/2022: Finde dein Glück

ICH BIN 3/2022: Miteinander reden