Gedanken Archiv

Wie Du dein Selbstwertgefühl stärken kannst

25.04.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Kennst Du diese nagenden Gedanken, die dir immer wieder einreden, dass du nicht wertvoll bist? Die passenden Gefühle dazu fühlen sich so schwer an, dass wir sie am liebsten einfach abschütteln möchten. Das geht... Hier lesen >>>

Raus aus dem Gebot- und Verbot-Dschungel

Martina Pokorny

06.03.2017

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden

Ein neues Gesetz hier, ein Verbot oder eine Verordnung da, der Verwaltungsapparat bläst sich immer weiter auf, wird immer unüberschaubarer, ein beinahe undurchdringlicher Dschungel. Alles wird bis ins kleinste ... Hier lesen >>>

Lebenshilfe oder Tratsch – wie viel darf ich meiner Freundin erzählen?

Eure Auszeit - Redaktion

20.09.2015

Du selbst sein, Zu sich finden

Frauen haben einen größeren Redebedarf als Männer. Das liegt an der unterschiedlichen Verarbeitung von Gedanken und Gefühlen. Während Männer ihre Gefühlswelt mit sich selbst ausmachen und sie zusammen mit einem... Hier lesen >>>

6 Tipps, wenn du unzufrieden im Alltag bist

Florian

09.09.2015

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Du bist unzufrieden im Alltag? Tägliche Pflichten und das Berufsleben fressen dich auf und in der Freizeit langweilst du dich und weißt mit deiner freien Zeit eigentlich gar nichts anzufangen? Das ist falsch! ... Hier lesen >>>

Eines Tages… Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Stefan

06.05.2015

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Es klingt für mich oft selbst im Kopf nach: „Das musst Du einfach mal machen“. Einfach? Hmm. Schon allein das halte ich zumeist für schwierig- gerade wenn es um das Hier und Jetzt geht. Dafür finde ich dann sel... Hier lesen >>>

Mach eine Pause - Raus aus dem Hamsterrad

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Stefan

09.04.2015

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Meist fängt mein Hamsterrad schon morgens an: Der Wecker klingelt wie immer viel zu früh, die Kinder sind quengelig und trotz des frühen Aufstehens rennt der Uhrzeiger mit einer Geschwindigkeit, die Du ihm unte... Hier lesen >>>

Krafttier Skorpion: beendet inneres Leid und bringt Erlösung

Wie man während Corona geistig stark bleibt

Lebenskrisen – Zeit für einen Neuanfang

Achtsamkeit – Auf dem Weg zu mir selbst

DIY Workshop: Wolle färben

Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur

Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern

DIY-Workshop: Herzen aus Papier basteln

Wildkräuter: Gesundes aus dem Herzen der Natur

Honig: Helfer für Körper und Geist

Vegane Hefe-Bunnys und -Küken als Nascherei zu Ostern

Fasten: Der Weg zu Harmonie und Gleichgewicht

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 3/2022: Glaube an Dich – Die Quellen Deiner Kraft

AUSZEIT 2/2022: Hoffnung – Die Kraft, die in unserem Herzen wohnt

ICH BIN 2/2022: Perspektivwechsel

AUSZEIT 1/2022: Dankbarkeit – Sag Ja zum Leben

ICH BIN 1/2022: Achtsamkeit

AUSZEIT 6/2021: Lebensrhythmus – Das Geheimnis der Zeit