Anti Stress: So kannst Du in Deinem Leben aufräumen 19.04.2018 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden Was könnte besser in die Zeit passen, als der gute alte Frühjahrsputz; einmal so richtig schön aufräumen?! Unterdessen hat sich selbst die Psychologie mit dem Thema Aufräumen/Ausmisten beschäftigt und scheint g...
Anti Stress – so finde ich Ruhe und Gelassenheit 28.02.2018 Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden Wie viele Konzepte, Ideen, Methoden, Untersuchungen und Meinungen gibt es zum Themenkomplex Stress, Ruhe und Gelassenheit? -Unzählige. Und was davon ist wichtig, richtig und hilft? Vieles - Doch es kommt immer ...
Das Herz sagt nein: Über das Loslassen 14.02.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden Mein Text über das Loslassen war schon fertig und ich fand ihn eigentlich ganz gut. Dann kam, wie das ja manchmal so ist, das Leben daher und veränderte meinen Blickwinkel (nicht meine Einstellung!) zum Thema r...
Auch Männer dürfen weinen 09.02.2018 Du selbst sein Dass Männer ihre Gefühle gefälligst zu unterdrücken haben, nicht zuletzt, weil sie es können, liegt immer noch so ein wenig als Schablone über dem Geschlechterverständnis. Aber selbst James Bond heult, und ist ...
Es menschelt oder: Die Kunst der Kommunikation 18.07.2017 Du selbst sein, Zu sich finden Wo Menschen zusammentreffen findet Kommunikation statt. Es wird geredet oder geschwiegen, Blicke werden ausgetauscht und verwehrt. Stimmlage, Tonfarbe und Lautstärke unterstreichen unsere Worte. Gestik, Mimik u...
Lebe deine Gefühle! Vom Lachen und Weinen 31.05.2017 Magazin 3 Seine Gefühle zu zeigen, sei doch nur was für Frauen, sei das Zeigen von Schwäche! Solcherart Vorurteilen begegnet man nicht selten. Und wenn man genauer hinschaut, findet man bei vielen oft eine große Unsicher...
Sommer im Herzen, Herbst vor der Tür: Vom Zwiespalt der Gefühle 01.09.2015 Du selbst sein, Ruhe finden, Zu sich finden Welche die schönste Jahreszeit ist, auf diese Frage ändert sich die Antwort im Laufe des Lebens eines Menschen. Als Kind, wenn die große Rutschbahn im Freibad im Vordergrund steht, ist der Favorit sicher der So...
Ich liebe dich nicht mehr – von der Notwendigkeit des Loslassens 29.08.2015 Allgemein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden Ich liebe dich nicht mehr – seine Worte trafen mich wie der Blitz. Von einem Moment auf den anderen fühlte ich mich wie gelähmt, dem Gefühlschaos in meinem Inneren hilflos ausgeliefert. Die ganze Bedeutung dies...
