Moment Archiv

Eines Tages … Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

01.09.2024

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Es klingt für mich oft selbst im Kopf nach: „Das musst Du einfach mal machen“. Einfach? Hmm. Schon allein das halte ich zumeist für schwierig - gerade, wenn es um das Hier und Jetzt geht. Dafür finde ich dann s... Hier lesen >>>

Mach eine Pause - Raus aus dem Hamsterrad

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Stefan

11.12.2023

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Der Alltag frisst dich auf? Du kannst Freizeit nicht genießen und deine Gedanken fahren Achterbahn? Raus aus dem Hamsterrad! Diese Methode kann dir helfen.

ICH BIN 2/2022: Perspektivwechsel

Uwe Funk

15.03.2022

Magazin, Startseite

Gerade in Zeiten wie diesen brauchen wir einen festen Halt in uns selbst, um den Stürmen um uns herum standzuhalten. In der neuen Ausgabe der ICH BIN möchten wir euch ermutigen, eure Entscheidungen und Bewertu... Hier lesen >>>

ICH BIN 1/2022: Achtsamkeit

Uwe Funk

11.01.2022

Magazin, Startseite

Die neue Ausgabe der ICH BIN inspiriert dazu, sich mehr in Achtsamkeit zu üben. Was das genau heißt und warum es uns so gut tut, wird in den wie immer wunderschön gestalteten Artikeln aus ganz verschiedenen Bl... Hier lesen >>>

Mein Weg oder: Hör zu, wenn dein Leben zu Dir spricht

Stefan

25.06.2019

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Ich habe schon als kleiner Junge mit dem Judosport angefangen. Genauer gesagt mit sechs Jahren. Damals haben mich meine Eltern das erste Mal zum Training gebracht, weil ich mich in der Schule zu viel rumschups... Hier lesen >>>

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Stefan

28.03.2019

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Ist es Schicksal, dass Du jetzt diese Zeilen liest? Ich denke nein – dafür hat eher Google gesorgt und die sind ganz gewiss nicht für dein oder mein Schicksal zuständig. Ist ja ohnehin schwer zu greifen, dieses... Hier lesen >>>

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

Kathrin Stein

09.04.2018

Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Die Erste-Hilfe-Methode bei zu viel Stress ist meiner Meinung nach, ins Hier und Jetzt finden. Das Auge des Sturms zu suchen, denn das gibt es in der Regel immer, um dort inne zu halten und wieder zu sich zu fi... Hier lesen >>>

unglückliche Lebenssituationen machen dich unzufrieden

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

Sabine Bromkamp

21.03.2018

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen. Dann müsste ja eigentlich eine Veränderung her. Und dann würde es uns wieder besser gehen und di... Hier lesen >>>

Sesam öffne dich!

Martina Pokorny

12.03.2018

Allgemein, Zu sich finden

Sesam öffne Dich! Dieser magische Satz aus 'Ali Baba und die vierzig Räuber' in 'Tausendundeine Nacht' ist eine allseits bekannte und beliebte Redewendung. Wahrscheinlich kommt vielen dabei sofort die Episode i... Hier lesen >>>

Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

Stefan

16.02.2018

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Unser neues Achtsamkeit Buch ist da! Und damit wollen wir heute "Danke" sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und uns mit Euren Anregungen und Tipps unterstützt, damit Auszeit noch besser werden k... Hier lesen >>>

Musik neu erleben: Der Klang der Dunkelheit

Da geht noch was! Aufbruch in der Lebensmitte

Auf dem Weg zu meinem ersten Buch: im Gespräch mit Nina Bauer

Sich neu erfinden: Wie ich gelernt habe, ich selbst zu sein

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Die Kraft des Frühlings: Erwachen der Sinne

Gartenzeit: Der Frühling als Start ins neue Gartenjahr

Ayurveda: Der Weg zur Mitte des Ich

Heiße Tipps gegen kalte Füße

Zeit für eine Tasse Tee: Reise durch die Welt des Tees

Magisches Feuer – Das Geheimnis des Kerzenlichts

Heiß und Lecker – Die besten Wintergerichte für innere Wärme

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 2/2025: Die Lust aufs Leben

ICH BIN 2/2025: Das Lächeln unseres Herzens

AUSZEIT 1/2025: Bereit zum Neuanfang

ICH BIN 1/2025: Deine beste Entscheidung

AUSZEIT 6/2024: Lebe deine Träume

AUSZEIT 5/2024: Spüre deine innere Kraft

Eines Tages … Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

ICH BIN 2/2022: Perspektivwechsel

ICH BIN 1/2022: Achtsamkeit

Mein Weg oder: Hör zu, wenn dein Leben zu Dir spricht

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

Sesam öffne dich!

Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

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