Moment Archive - Auszeit.bio

Mein Weg oder: Hör zu, wenn dein Leben zu Dir spricht

25.06.2019

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Ich habe schon als kleiner Junge mit dem Judosport angefangen. Genauer gesagt mit sechs Jahren. Damals haben mich meine Eltern das erste Mal zum Training gebracht, weil ich mich in der Schule zu viel rumschups... Hier lesen >>>

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

28.03.2019

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Ist es Schicksal, dass Du jetzt diese Zeilen liest? Ich denke nein – dafür hat eher Google gesorgt und die sind ganz gewiss nicht für dein oder mein Schicksal zuständig. Ist ja ohnehin schwer zu greifen, dieses... Hier lesen >>>

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

09.04.2018

Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Die Erste-Hilfe-Methode bei zu viel Stress ist meiner Meinung nach, ins Hier und Jetzt finden. Das Auge des Sturms zu suchen, denn das gibt es in der Regel immer, um dort inne zu halten und wieder zu sich zu fi... Hier lesen >>>

unglückliche Lebenssituationen machen dich unzufrieden

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

21.03.2018

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen. Dann müsste ja eigentlich eine Veränderung her. Und dann würde es uns wieder besser gehen und di... Hier lesen >>>

Sesam öffne dich!

12.03.2018

Allgemein, Zu sich finden

Sesam öffne Dich! Dieser magische Satz aus 'Ali Baba und die vierzig Räuber' in 'Tausendundeine Nacht' ist eine allseits bekannte und beliebte Redewendung. Wahrscheinlich kommt vielen dabei sofort die Episode i... Hier lesen >>>

Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

16.02.2018

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Unser neues Achtsamkeit Buch ist da! Und damit wollen wir heute "Danke" sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und uns mit Euren Anregungen und Tipps unterstützt, damit Auszeit noch besser werden k... Hier lesen >>>

Eines Tages… Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

06.05.2015

Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Es klingt für mich oft selbst im Kopf nach: „Das musst Du einfach mal machen“. Einfach? Hmm. Schon allein das halte ich zumeist für schwierig- gerade wenn es um das Hier und Jetzt geht. Dafür finde ich dann sel... Hier lesen >>>

Mach eine Pause - Raus aus dem Hamsterrad

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

09.04.2015

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden

Meist fängt mein Hamsterrad schon morgens an: Der Wecker klingelt wie immer viel zu früh, die Kinder sind quengelig und trotz des frühen Aufstehens rennt der Uhrzeiger mit einer Geschwindigkeit, die Du ihm unte... Hier lesen >>>

Krafttier Schwan: mit neuem Lebensgefühl vorausblicken

Das Leben geht weiter Hoffnung und Angst in der Corona-Krise

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Krafttier Schaf: Sanftmut und Friedfertigkeit

Zufrieden sein mit sich selbst - Gewinne innere Stärke und Selbstvertrauen

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Frei wie ein Vogel: Über die Könige der Lüfte und den Ruf der Freiheit

Einsamkeit nach der Trennung: Nutze sie als Chance!

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Der Bärlauch – lecker und gesund

Mein Weg zu mir selbst

Lebe deine Träume

ICH BIN – Mein Herz zeigt mir den Weg

Loslassen und Neuanfang

ICH BIN – Auf dem Weg zu mir selbst

Die Kraft der Geborgenheit

Vergeben und Verzeihen

Mein Weg oder: Hör zu, wenn dein Leben zu Dir spricht

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

Sesam öffne dich!

Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

Eines Tages… Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt

Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen

Tagged Moment