Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird 28.03.2019 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden Ist es Schicksal, dass Du jetzt diese Zeilen liest? Ich denke nein – dafür hat eher Google gesorgt und die sind ganz gewiss nicht für dein oder mein Schicksal zuständig. Ist ja ohnehin schwer zu greifen, dieses...
Anti Stress – ins Hier und Jetzt finden 09.04.2018 Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Zu sich finden Die Erste-Hilfe-Methode bei zu viel Stress ist meiner Meinung nach, ins Hier und Jetzt finden. Das Auge des Sturms zu suchen, denn das gibt es in der Regel immer, um dort inne zu halten und wieder zu sich zu fi...
Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen 21.03.2018 Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen. Dann müsste ja eigentlich eine Veränderung her. Und dann würde es uns wieder besser gehen und di...
Sesam öffne dich! 12.03.2018 Allgemein, Zu sich finden Sesam öffne Dich! Dieser magische Satz aus 'Ali Baba und die vierzig Räuber' in 'Tausendundeine Nacht' ist eine allseits bekannte und beliebte Redewendung. Wahrscheinlich kommt vielen dabei sofort die Episode i...
Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben 16.02.2018 Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden 3 Unser neues Achtsamkeit Buch ist da! Und damit wollen wir heute "Danke" sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und uns mit Euren Anregungen und Tipps unterstützt, damit Auszeit noch besser werden k...
Eines Tages… Eine Anleitung für das Leben im Hier und Jetzt 06.05.2015 Allgemein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden Es klingt für mich oft selbst im Kopf nach: „Das musst Du einfach mal machen“. Einfach? Hmm. Schon allein das halte ich zumeist für schwierig- gerade wenn es um das Hier und Jetzt geht. Dafür finde ich dann sel...
Raus aus dem Hamsterrad: Wege aus Gedankenkreisen 09.04.2015 Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Natürlich gesund leben, Ruhe finden, Zu sich finden Meist fängt mein Hamsterrad schon morgens an: Der Wecker klingelt wie immer viel zu früh, die Kinder sind quengelig und trotz des frühen Aufstehens rennt der Uhrzeiger mit einer Geschwindigkeit, die Du ihm unte...
