Veränderung Archive - Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

„Ja, aber …“: Der Wert Deiner Realität

12.04.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Kennst du das, wenn dir jemand zu einem deiner Probleme einen Rat gibt und du antwortest „Ja, ich weiss, aber ...“. Manchmal stecken wir irgendwo fest, ohne einen Ausweg zu sehen. Wir wissen zwar, dass uns dies...

Das Wunder der Langsamkeit

14.02.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Das Leistungs-Karussell dreht und dreht sich, immer schneller, und wir drehen uns mit. Alles soll so rasch wie möglich erledigt werden, am besten sofort. Wenn wir nicht aufpassen kann so aus unserem Alltag rasc...

Neue Wege gehen: Eine Anleitung, ohne Angst in die Zukunft zu blicken

07.10.2015

Du selbst sein, Zu sich finden

Es wirkt befreiend, wenn wir uns von Dingen trennen, die wir nicht mehr brauchen – und vielleicht noch nie gebraucht haben. Und dann? Woher nehmen wir die Kraft für etwas Neues, für neue Dinge, neue Wege? We...

Liebe ohne Leiden? Vom Glück zum Schmerz und zurück

16.09.2015

Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Am Anfang ist die Liebe rosarot. Der neue Mann ist die Erfüllung aller Träume. Er ist das, was wir immer gesucht (und nie in jemand anderem gefunden) haben. Mit ihm kann es nur wunderschön werden. Doch dann pas...

Warum bin ich so allein? Wege aus der Einsamkeit

05.09.2015

Im Jetzt leben, Zu sich finden

Einsamkeit ist nichts Schönes. Sie kann eine schwere Bürde sein – unter ihr litten schon die größten Geister. Friedrich Nietzsche, der Philosoph, führte ein einsames Leben, so wie der jüngst verstorbene Oliver ...

Keiner mag mich – muss ich mich verändern?

04.09.2015

Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Schon in der Schulzeit konnten wir uns mit manchen Mitschülern einfach nicht anfreunden. Die erste Zeit im Beruf war geprägt von tiefen Freundschaften, aber auch von Begegnungen, die nie richtig herzlich geword...

Stimmlos, nicht sprachlos

Wer ist der wichtigste Mensch in deinem Leben?

Das Meditations-ABC – ein Wegweiser zur Berufung

6 gute Gründe für Meditation

Der Wald - Ein Ort der Ruhe und Stille

DIY Tasche – Trio Bag nähen

Morgenstund hat Gold im Mund – mal anders betrachtet

Meine Krankheit – mein Freund – mein Leben?

Alles geht baden - Eine Zeitreise

Das Meditations-ABC – ein Wegweiser zur Berufung

6 gute Gründe für Meditation

Lauschst du der Stimme deiner Seele?

Mein Weg zu mir selbst

Lebe deine Gefühle! Vom Lachen und Weinen

Die neue Auszeit – Von Liebe und Selbstliebe

Die neue Auszeit: Sag was – Die Last unausgesprochener Worte

Die neue Auszeit: Lust am Leben – Raus aus der Depression

Die neue Auszeit: Mut zum Genuss

Die neue AUSZEIT: Ich will hier raus