Veränderung Archive - Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

Einsamkeit überwinden: 40 wertvolle Tipps gegen deine Einsamkeit

25.01.2019

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Einsamkeit, die von Dauer ist, zerstört deine Seele. Nur wenn du das Alleinsein lernst, kannst du daraus Kraft, Mut und Selbstvertrauen schöpfen. Dazu ist es wichtig zu wissen, wie sich die Einsamkeit überwinde...

Einsam sein und was es bedeutet – 20 schnell wirksame Tipps für ein erfülltes Leben in Gemeinschaft

15.01.2019

Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Einsam zu sein wird von jedem Menschen individuell empfunden. Einigen scheint Einsamkeit gar nichts auszumachen, andere flüchten sich regelrecht in sie hinein. Die meisten nehmen sie jedoch als auswegloses Gefä...

Anti Stress: So kannst Du in Deinem Leben aufräumen

19.04.2018

Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Was könnte besser in die Zeit passen, als der gute alte Frühjahrsputz; einmal so richtig schön aufräumen?! Unterdessen hat sich selbst die Psychologie mit dem Thema Aufräumen/Ausmisten beschäftigt und scheint g...

unglückliche Lebenssituationen machen dich unzufrieden

Veränderung: Wie wir eine unglückliche Lebenssituation auflösen

21.03.2018

Allgemein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Wir alle kennen das ungute Gefühl, das an uns nagt, wenn wir in eine unglückliche Lebenssituation ertragen. Dann müsste ja eigentlich eine Veränderung her. Und dann würde es uns wieder besser gehen und di...

Kind sein: Als Neugier noch vor Bequemlichkeit kam

15.02.2018

Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben

Kennst Du das auch? Du hast Dich mit Deiner besten Freundin zum Sport verabredet, heute um 20.00 Uhr wollt ihr zum Rückentraining. Und bist zehn Minuten vor 20.00 Uhr ringst Du mit Dir, ob nicht doch liebe...

Wie du lernst, dich selbst zu lieben

31.01.2018

Allgemein, Du selbst sein

Natürlich bin ich schön! Hätte mir jemand vor 7 Jahren diesen Satz entgegengeknallt, hätte ich nur mit den Augen gerollt und gesagt: „Schön für dich, aber für mich trifft das nicht zu. Ich fand mich ...

Schweinehund adé – Wie Du noch heute in Fahrt kommen kannst

20.01.2018

Allgemein, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Natürlich gesund leben, Zu sich finden

Zeig deinem Schweinehund die rote Karte Würdest Du gerne Deinem inneren Schweinehund einfach die rote Karte zeigen und endlich von der Couch hochkommen? Ich verrate Dir heute mal, wie Du Deine Motivation ...

sein und lassen

29.12.2017

Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Immer wieder müssen wir etwas sein lassen, damit es sein kann. Dazu müssen wir uns einlassen auf das, was ist. Sich auf das, was ist einzulassen bedeutet Vertrautes, Gewohntes zu verlassen. Im Verlassen – so pa...

Wenn einer eine Reise tut …

28.09.2017

Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Unterwegs, Zu sich finden

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Da ist z.B. die Urlaubsreise, die mit verschiedenen Überlegungen beginnt: Wo will ich hin? Warum will ich dorthin? In welche Gegend oder welches Land? In die ...

„Ja, aber …“: Der Wert Deiner Realität

12.04.2017

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Kennst du das, wenn dir jemand zu einem deiner Probleme einen Rat gibt und du antwortest „Ja, ich weiss, aber ...“. Manchmal stecken wir irgendwo fest, ohne einen Ausweg zu sehen. Wir wissen zwar, dass uns dies...

Einsam fühlen wir uns alle einmal: 20 Glaubenssätze und deren Auflösung

Ich entscheide mich, glücklich zu sein

Der Zauber der Bücher

Krafttier Einhorn: Vertraue Dir selbst aus den Wurzeln Deiner Geschichte

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Krafttier Buch gratis: Krafttierkarten, Krafttierposter, Mandala

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

Frostig schön – Der Zauber von Schnee und Eis

Einsam sein kann ich, wann immer mir danach ist – Die kurzzeitige Einsamkeit (Teil 3)

Ich entscheide mich, glücklich zu sein

Rhabarber – Gesunder Allrounder aus der Fremde

Honig: Helfer für Körper und Geist

Mein Weg zu mir selbst

Vom Glück wahrer Freundschaft

Erfüll Dir Deine Wünsche

Dein inneres Feuer

Einfach loslassen

Kraft der Stille

Die neue AUSZEIT: Zeit für mich