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      22.12.2020
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      01.02.2021
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      10.05.2018
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      12.03.2020
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      13.12.2020
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      20.04.2020
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      01.04.2020
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      27.02.2020
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      02.08.2017
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      18.02.2021
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Selbstliebe

Selbstliebe als Schlüssel zum Glück

02.09.2019
Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden
Sei mal ehrlich: Was tust du täglich für Dich und Dein Leben? Wie viel Selbstliebe gibst Du Dir? Kann es sein, dass alles andere immer wichtiger ist, als Du dir selbst? Die Kinder, dein Partner, der Beruf - al... Hier lesen >>>
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Gratis Buch Achtsamkeit – Verändere Dein Leben

16.02.2018
Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Ruhe finden, Zu sich finden
Unser neues Achtsamkeit Buch ist da! Und damit wollen wir heute "Danke" sagen: Danke, dass ihr regelmäßig hier vorbeischaut und uns mit Euren Anregungen und Tipps unterstützt, damit Auszeit noch besser werden k... Hier lesen >>>

Wir dürfen mehr für uns einstehen

24.11.2017
Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden
Hast du auch schon davon gehört, dass alles etwas mit dir zu tun hat? Wenn dich jemand beleidigt und du deswegen wütend wirst, dann gibt es da ein unerlöstes Thema in dir, was du noch bearbeiten solltest. Das ... Hier lesen >>>

Alltag – Liebe oder Trott?

11.09.2017
Das Leben genießen, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben
Heute ist Montag und eine neue Arbeitswoche beginnt. Ein neuer Tag Alltag. Und ich? Ertappe mich dabei, wie ich schon vor dem ersten Kaffee gut gelaunt durch die Bude hüpfe, um gleich darauf zu denken: „Ooops… ... Hier lesen >>>

Was kostet ein Lächeln?

22.08.2017
Allgemein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden
Es ist Montagmorgen. Ich bin auf dem Weg zum Kindergarten. Das Wetter ist mies, die To-do-Liste in meinem Kopf ewig lang… Doch dem Sohn auf dem Rücksitz ist das alles wurscht. Bestens gelaunt singt der kleine K... Hier lesen >>>
es menschelt - ich höre dich

Es menschelt oder: Die Kunst der Kommunikation

18.07.2017
Du selbst sein, Zu sich finden
Wo Menschen zusammentreffen findet Kommunikation statt. Es wird geredet oder geschwiegen, Blicke werden ausgetauscht und verwehrt. Stimmlage, Tonfarbe und Lautstärke unterstreichen unsere Worte. Gestik, Mimik u... Hier lesen >>>

Morgenstund hat Gold im Mund – mal anders betrachtet

27.06.2017
Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Natur erleben, Ruhe finden
Du kennst ja sicher Sprüche wie „Morgenstund hat Gold im Mund" oder „der frühe Vogel fängt den Wurm". Allen bekennenden Langschläfern stoßen diese Sätze sauer auf und es wird mit „der frühe Vogel kann mich mal"... Hier lesen >>>

Und plötzlich ist alles anders in Deinem Leben…

07.06.2017
Allgemein, Das Leben genießen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang
Was, wenn etwas in Dein Leben tritt, was für Dich nie in Frage kam? Etwas was nur anderen passiert. Was machst Du dann? Beispiel: Deine Mutter erleidet eine schwere Erkrankung und wird von heute auf morgen zu... Hier lesen >>>

Wie unsere Kindheit unsere Beziehungsfähigkeit prägt

18.05.2017
Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden
Unsere einzigartige Blaupause für die Liebe wird früh seit der Kindheit geprägt. Es ist unser individuelles Schema oder Modell im Kopf. Als Erwachsene suchen wir Partner, um die vertrauten Rollen zu spielen, di... Hier lesen >>>

Die optimale Beziehung…

16.05.2017
Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden
Nur was ist denn optimal? Gibt es Kriterien, die für jede Beziehung gelten? Ich habe mal ein bisschen gegoogelt und fand Begrifflichkeiten wie: gemeinsames Lachen sich mit dem Partner besser fühlen f... Hier lesen >>>
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