Sport Archive - Auszeit.bio

Mein Weg oder: Hör zu, wenn dein Leben zu Dir spricht

25.06.2019

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Ich habe schon als kleiner Junge mit dem Judosport angefangen. Genauer gesagt mit sechs Jahren. Damals haben mich meine Eltern das erste Mal zum Training gebracht, weil ich mich in der Schule zu viel rumschups... Hier lesen >>>

Selbstvertrauen stärken kann sehr schwer sein

Selbstvertrauen stärken oder: Finde die Achtung vor dir selbst

28.03.2018

Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang

Fünf Jahre Krankheit benötigen doch sicher auch fünf Jahre an Heilung, vorausgesetzt, dass diese Heilung überhaupt möglich ist? Oder? Das menschliche Denken ist so programmiert. Auch meines. Wie soll das da geh... Hier lesen >>>

Sport tut gut: So kannst du deine Trägheit überwinden

05.03.2018

Unterwegs

Sport ist Spannung pur! Egal ob Fußball, Skirennen, Formel 1 oder sonst was. Bewaffnet mit einem ausreichenden Vorrat an Snacks und Getränken lässt es sich dabei so richtig vor dem großen Fernseher im Wohnzimme... Hier lesen >>>

Wie du lernst, dich selbst zu lieben

31.01.2018

Allgemein, Du selbst sein

Natürlich bin ich schön! Hätte mir jemand vor 7 Jahren diesen Satz entgegengeknallt, hätte ich nur mit den Augen gerollt und gesagt: „Schön für dich, aber für mich trifft das nicht zu. Ich fand mich ... Hier lesen >>>

Gemeinsam sportlich sein – Kann das Paare näher zusammen bringen?

15.01.2018

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Natur erleben, Natürlich gesund leben, Zu sich finden

Klare Antwort: Ja - und hier erfahren Sie wie. Statistiken zeigen, dass Paare, die zusammen schwitzen, zusammen bleiben; und es gibt viele Gründe, die dafür sprechen. Zum einen verbessert die Aktivität die k... Hier lesen >>>

Keimling Naturmix mit dem neuen Angebot Basenmix

Sportliche Neuigkeiten bei Keimling Naturkost

06.02.2017

Aktuelles

Ausdauer trainieren, Muskeln aufbauen, die Figur straffen: Ab sofort gibt es von Keimling Naturkost leckere und nährstoffreiche Frucht- und Nussmixe, die perfekt auf die verschiedenen Ernährungsformen und persö... Hier lesen >>>

6 Tipps, wenn du unzufrieden im Alltag bist

09.09.2015

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Du bist unzufrieden im Alltag? Tägliche Pflichten und das Berufsleben fressen dich auf und in der Freizeit langweilst du dich und weißt mit deiner freien Zeit eigentlich gar nichts anzufangen? Das ist falsch! ... Hier lesen >>>

Krafttier Robbe: erforsche die Tiefe deiner Seele

Achtsamkeit in Krisen – 4 wichtige Achtsamkeitsübungen

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

Achtsamkeit – Auf dem Weg zu mir selbst

Zufrieden sein mit sich selbst - Gewinne innere Stärke und Selbstvertrauen

Bastelvorlage Flügelleicht PDF – Download

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

7 hilfreiche Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag

Kleine Genüsse im Alltag

Bis zum Sommer dauert es nicht mehr lange – sind Reisen dieses Jahr überhaupt möglich?

Corona Krise: Auszeit hilft sofort! Audio Download: Meditation + Entspannungsreise

Der Bärlauch – lecker und gesund

Mein Weg zu mir selbst

AUSZEIT 1/2021: Vertrauen – gehe deinen Weg

Alles wird gut: Das neue Buch von Stefan Goedecke

ICH BIN 1/2021: Deine beste Entscheidung

AUSZEIT 6/2020: Achtsamkeit – dein Herzensweg

ICH BIN 4/2020: Liebe – vom Festhalten und Loslassen

AUSZEIT 5/2020: Veränderung – Finde deinen Weg