Übungen Archive - Auszeit. Lebe glücklich und gesund.

Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können

27.03.2019

Allgemein, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Zu sich finden

Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch nur schwer in die Tat umsetzen kannst. Das liegt nicht daran, dass die Tipp...

10 Tipps gegen Einsamkeit – Was hilft wirklich?

25.03.2019

Allgemein, Du selbst sein, Zu sich finden

Wenn du nach Hilfe suchst, um deine Einsamkeit überwinden zu können, begegnest du zahlreichen gut gemeinten Ratschlägen, die du jedoch nur schwer in die Tat umsetzen kannst. Das liegt nicht daran, dass die Tipp...

Einsamkeit: Ursachen, Sehnsüchte und Gefahren

05.02.2019

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Zu sich finden

Längst ist die Einsamkeit als Negativtrend in der Gesellschaft angekommen und wird dennoch viel zu oft als Tabuthema behandelt. Wissenschaftler dagegen versuchen, die Einsamkeit als Gefühl sowie das Alleinsein ...

Alleine sein – 20 schnelle Tipps und Übungen, wenn du dich einsam fühlst

12.12.2018

Allgemein, Du selbst sein, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Zu sich finden

Alleine sein kann sowohl schön als auch beängstigend sein, das hängt ganz davon ab, wie du dich dabei fühlst. Dabei ist es wichtig, ob du dich bewusst für die Einsamkeit entscheidest oder ob du in dieser unerwa...

Dein innerer Kritiker kann dir helfen

22.10.2018

Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang, Ruhe finden, Startseite, Zu sich finden

Die Autorin Peggy O'Mara sagte einmal „The way we talk to our children becomes their inner voice.“. Übersetzt heißt das so viel wie: Die Art und Weise, wie wir mit unseren Kindern reden, wird zu ihrer inneren S...

Mehr Freude in Deinem Leben: Zufriedenheit lernen

Zufriedenheit lernen – So hast du mehr Freude am Leben

10.09.2018

Allgemein, Das Leben genießen, Du selbst sein, Einfach wohlfühlen, Im Jetzt leben, Loslassen und Neuanfang, Zu sich finden

Ständig tobt um uns herum ein Chaos an Eindrücken. Leistungsdruck hier, der Kampf um Anerkennung da... Die eigenen Bedürfnisse bleiben dabei viel zu oft auf der Strecke. Die Folge: Wir sind unzufrieden. Mit uns...

Selbstvertrauen stärken kann sehr schwer sein

Selbstvertrauen stärken oder: Finde die Achtung vor dir selbst

28.03.2018

Allgemein, Du selbst sein, Loslassen und Neuanfang

Fünf Jahre Krankheit benötigen doch sicher auch fünf Jahre an Heilung, vorausgesetzt, dass diese Heilung überhaupt möglich ist? Oder? Das menschliche Denken ist so programmiert. Auch meines. Wie soll das da geh...

Hast Du Angst alleine zu sein? Befreiende Tipps und Übungen

Einfach mal nicht zuhören: Tu dir etwas Gutes und schalte ab

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Krafttier Rabe: Lichtbringer, Geheimnisträger und Seelenbotschafter

Krafttier Adler: Erkenne deine Kraft und den Weg zu Freiheit und Mut

Schmetterling – Ein Kunstwerk, das die Seele berührt

Krafttier Buch gratis: Krafttierkarten, Krafttierposter, Mandala

Für die innere Gesundheit: Wie Lavendel entspannt und heilt

Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können

Mein Leben – Mein Weg – Mein Schicksal

Mein Schicksal annehmen oder wie die Mücke zum Elefanten wird

Ich entscheide mich, glücklich zu sein

Mein Weg zu mir selbst

Mein Leben – Mein Weg – Mein Schicksal

Vom Glück wahrer Freundschaft

Erfüll Dir Deine Wünsche

Dein inneres Feuer

Einfach loslassen

Kraft der Stille

Vom Ende der Einsamkeit: 20 erprobte Übungen, die dir helfen können

10 Tipps gegen Einsamkeit – Was hilft wirklich?

Einsamkeit: Ursachen, Sehnsüchte und Gefahren

Alleine sein – 20 schnelle Tipps und Übungen, wenn du dich einsam fühlst

Dein innerer Kritiker kann dir helfen

Zufriedenheit lernen – So hast du mehr Freude am Leben

Selbstvertrauen stärken oder: Finde die Achtung vor dir selbst

Tagged Übungen